こんにちは！
まゆみーら新たな学びを始めました❣️
応援大学のNBM（natural beauty mind lb）
毎月外部講師の方がいらして
レッスンしてくれます！
今回は
コンテスタントディレクター
La fenice sensual
八田典子さん
この方、62歳なんですよ〜
えっーーー！？
とビックリ‼️
10年前は、
鬱で外に出られなかったようですが、
凄い変化ぶり✨
すべてが美しい✨
そして、
美習慣についてと
ウォーキング＆ポージングを
レッスンしました❗️
まゆみーら
美に関して
ブロックありありで
やっと数年前に
スカートを履く許可が降りたけれど
女性、美容、メイクなどの
キーワードは、抵抗感をまだまだ感じるの💦
ファッションやメイクって
自分の嫌いな部分を目立たないように
って思っていたけれど、
違った〜💦
自分を輝かせるためにするんだって‼️
根本から違ったのよ💦
しかも、
猫背になっていたり
肩かが丸まっているのは
自信のなさの表れ
美しさは内面から✨
はいはい、何回も聞いたり
頭でわかってするけれど
やっぱできなかったりするよねぇ〜
やっぱり、
出てくる出てくる
なんか言われるんじゃないか
目立つと叩かれる
人が離れて1人になるんじゃないか
怖ーい‼️ってね
でも、典子さんは、
自信が大切！
美しくなっていいと
自分に許可すること❣️
変化する時に
絶対に前の方が良かった
と、周りが言ってくる
ドリームキラーが現れるけど
負けちゃダメと！
めっちゃ怖いけれど
はい、私も許可して、
練習❣️
たった少し意識しただけで
before
after
こんなにも変わる✨
そして
典子さんは
365日24時間美習慣している
やはり努力すること
が大切だけれど
努力しなきゃではなくて
未来をイメージして
楽しんでいるんだなぁと！
さて、私も美習慣を少しずつやって
いこうと！
まずは、鏡を見る🪞
そして、パックをして肌を整える✨
はい、朝の
モー活時間にやっていくよ〜❣️
まずは、小さな習慣から✨
あなたは、何の美習慣にする⁉️
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