昨日、まさしが約１ヶ月半の
チェックをしに
カンナム区庁駅直結のビル２階にある
オージュドクリニックに行った。
こちらが、イケメンダイエット先生
テレビにも出ました。
本人の感触的には、
メチャ良い感じみたいで、
ファッショニスタ
まさしとしましては、
まさしとしましては、服を着る範囲が広がって、
ブランドに合わせて、
こんなシンプルな格好もするようになって
マネージャーさんも大喜び
前は、嫌と言っていた
「韓国イケメン風」
髪型も不自然に自然ぽくする
これまでのダイエットの様子は、こちら。
これで大体の感じは、分かって頂けると
思うので、今回は、
データを貰って来てもらいました
２月６日～３月１８日の間に５回行って
測ってもらったデータ。
体重/67,5kg
60,7kg
60,7kg体脂肪率/16,3%10,5%
10,5%この脂肪の塊が
６つ分無くなったそうで
まさしは、大喜び
けれど、もう少し食事制限は、続けるそう、、、
男は、体脂肪率低くても大丈夫なんやな。
で、ここで最近話題らしいシンデレラ体重
って言うのをSNSで調べて、見てみました‼️
シンデレラ体重とは、、、、
（わたしは、日本のYOUTUBEで知った）
）
で、表も見つけた
まさしは、１７５cmやから55,1kg
これは、女性の場合かな、、、、
けど、あと５キロほどでシンデレラや
男性番もあるんかな、、、、、
こちらのブログより引用
わたしは、１６４cm
一昨日、コンデ入口の中華街で
ヤンコチ（羊肉の串焼き）とコバロウ、、
そして、サービスの茹で餃子を食べた次の日
ちょっと体重増えて
47,8kgヤバい
ヤバい
けど、48,4kgがシンデレラ体重やった
セーフキープせな
キープせなまさしはこちら、、、
体脂肪率的には、まあまあ理想的
そしてえいじは、181cm.５９kgやったら
セーフやけど
ちなみに、、、昔、韓国で聞いた
男性アイドルの理想体型は、
180cm/57kgと聞いたことがあって、
昔は、えいちゃんはアイドル体型だった。
同じ事務所の韓国のパリコレモデルは、
女性で１８０cmちょっとあって４７kg
くらいまでダイエットしろって言われたはった
死ぬわ❗
モデルと言っても、一流モデルはヤバい
今は、もうちょっとゆるくなってるやろう。
この方は、ささ身とブロッコリーでダイエット
してはったらしい。
怒られてる所、まー君が横で聞いてて
帰ってから言うてくれて、びっくりした。
この間、テレビで昔ダイエットしてたって
言ってはるの見た。（超有名人）
）えいじは、、、、、
LINEで聞いてみたら５８kgキープやって
一応シンデレラやな
モデル体型ではなかったけど～
私１番太ってた時、６０キロくらいあったけど
死ぬかと思うほどしんどかった
けど、えいちゃんが偉いのは、
これを自力でキープしてること
薬とか無し普通に食べる時は、食べるし。
普通に食べる時は、食べるし。甘い物も好き。
腹筋は、してる
東京ファッションウィーク見に行って
ハイプビーストコリアに撮られるえいちゃん
ダイエット最中のまさしのVログ、
見てみてください
私もVログやってみたいなー
