２月６日にとうとうまさしが行きまして、、、
どこって、ここ～❤️
AUJUD CLINIC
@aujudjp（インスタ&line）
ここか～‼️
私が、韓方ダイエットで痩せたと言うと
韓国の人達に
「しんどくならない⁉️」って、
よく聞かれた。
私は、昔の韓方ダイエットを知らないから
「１日頭が痛くなって、
２～３日汗が出るようになった」
と言うと、
「嘘や～‼️」って、首を振ってビビっていた。
もっと、しんどくなるイメージがあるようで、
それを聞かされていたまさしも、
初め私がやってる時、
「大丈夫？」って心配してた。
そして、約１年後、、、、、
まさしは、骨折した足も元に戻った。
けど、動けない間に結構たるんでしまっていた。
事務所も変わって、
写真とか好きに上げれなくなって、
パーティーとかに仕事で行くようになったり、
新作投稿等のお仕事をするようになってから
何だかイメージを大切にし始めて
もし、ダイエットしても誰にも言わないで
やるって言うていた
なので、ダイエット食を作っても、
ブログに、
ダイエットのダの字も書かへんかった
けど、、、、１～２週間たった頃から
毎日、毎日
「うわ、ここの肉が落ちてきた
」とか
」とか「写真撮ってても顎がシュッとしてきた」
」毎日、毎日、喜びが大きくなって、
ある日「書いても良いで～」
」と、言うようになった。
「前から早よやれ言うてたん、分かった⁉️
」
」「うん」
」と言うことで、写真ももらって、
ブログに許可をもらった。
むしろ、協力的。
それくらい喜んでる。
これは、よっぽどの事で、
まさしの私と先生への感謝の気持ちが
込められてる
元々、まさしだけ小学生の時太ってた
よく食べてたし、、、、、
なので、３人兄弟の中では１番太りやすい。
中学で柔道部に入って、
ちょっとスマートになって、
高校で、山の上に自転車通学して、
またちょっとスマートになった。
顔が丸いからちょっとくらい痩せても
あんまり痩せて見えない。
初めは、ダイエットやっても、
ちゃんと痩せるか心配してた。
けど、、、、、
ダイエットスタートは、２月６日。
ダイエット漢方薬メルティン丸１ヶ月
（今、残りあと１包明日から薬無し）
明日から薬無し）そして、、、、
お腹にボディーアキュー注射
インスタの写真をお借りしようとしたら
私のやった
MYMTシャツ着てる
１日目だけお薬半分で慣らして行って
後は、１日２回食前に１包づつ飲んだそうだ。
心配してた、副作用と思われるのは、
- めちゃ眠くなった
- 汗が沢山出た
これくらいかな⁉️
一方、私の方は、
「大丈夫？めちゃ痩せてるけど」
」「おかんもめちゃ痩せていったから、
俺も大丈夫？って言うてたやろ～」
」「あー❗だから言うてたんか❗」
と言う会話を何回かするほど、
見るたびに変わっていった。
自分もこんなんやったんか～‼️
何より、本人が
段々テンション上げていってるのが
見てて面白かった。
御存知のように私達は、毎日写真を撮ってる。
（ほぼ自分で
）
）なので、唯一め～ちゃ気にしてた顎の下の
たるみが無くなって、顎が缶切りみたいに
尖って行くのはめちゃ喜んで、
横顔を沢山撮るようになった
毎日撮ってるから、よく分かる。
本当は、顎の下ボトックスしようかな、、、
（顎の下から首にかけて、たるんで来たら
こっちの人は、ボトックスする）
）って、言ってたから、それもしなくて済んだ。
これだけ喜んだら値打ちある。
今までまさしに色々やってきて、
怒られる事はあっても
感謝されたのは、これが初めて
（ひどい）ま、私は何もしてないけど、紹介したし
では、どれくらい痩せたか数字で見てみると、、、
やる前気づかなかったけど、
途中で実際の数字を見た方が、
どれだけ痩せたか実感できるので、
時々測るようになった（無理矢理）
）２月６日に韓方ダイエット開始
2月11日
腕-（ほくろの位置）26,5cm
お腹 -（おへその位置）78cm
（24日後）
3月6日
腕-（ほくろの位置）25,5cm（ー１cm）
お腹-（おへその位置）72cm（ー６cm）
体脂肪率約１８
約１１%（４週間で）
約１１%（４週間で）体重約ー７kg（５週間で）
経過写真
肘が段々出てきてるのを見てください
埋まってたのが出てきてる
やる気も出て、姿勢も変わり、
１、ベルト全部、穴足して
（うちは、すぐに開けれる）
）２、服買うようになって、、、特にズボン
（今までの服が大きくなる）
３、写真撮るのが楽になって
（フォトショップ減って、撮る枚数も減る
本人いわく、格好いい写真がすぐ撮れる）
）４、油もの食べれなくなり、、、、、
５、食費も減った
６、イメージが変わった
ゴツかったけど、
少年のようになった。
若返った
以前にも
玉子&支給お弁当ダイエットを
韓国でやったことがあって、その時も
同じくらい（体重）痩せた。
それは、辛かったらしい。
お弁当の量は少ないのに、食欲あって
私的に、客観的に見て
お弁当ダイエットとか、
自分でやってた肉しか食べず、
量を減らすだけのダイエットは、
顔色が悪くなるからしんどそうやった。
今回は、顔色が悪くならないし、
むしろ顔が綺麗になっていくので、
健康に良さそうに見える。
しかも１日３回食べるので、
食べてないイメージが薄い。
私達は、普段１日２食くらいやから、
むしろ食べるのに忙しくなる。
楽に痩せれたみたいです。
まー君の場合は、
経験者の私が勝手にご飯作るから
めちゃ楽ではないかと思う。
昨日は、納豆と玉子を買っておいた
まー君、めちゃ真面目に食事制限やってる
薬無くなってからでも体重減るかな
オーバーサイズがやっと
ガバガバになりました～‼️
まさしが、Vログ始めました。
日常を適当に撮ったそうです。
１度見に来てください！！とのことです
「こんにちは、日本人の韓国の日常の初ブログ
２月末編 ですね」
ですよろしくお願いします～
よろしくお願いします～