2016年2月
突然、ダイエットしよっかな〜とダイエットの波がきました。いつもこんな感じで軽くダイエットしてました。
でもその時は、もうこれで人生最後のダイエットにしたい！とか思って、パーソナルトレーナーのジムに入会し、低糖質ダイエットが始まりました。高いお金も出してるし、パーソナルトレーナーもいるし、絶対痩せる!!とやる気まんまんで入会しました。
そのジムは筋トレと低糖質ダイエットをしており、3食とも炭水化物は抜きでした。食事内容はトレーナーが見てくれていました。
もともとお米大好き人間の私。(パンやパスタは食べなくても平気なタイプ)。お米とふりかけだけでごはん何杯でも食べられるくらいお米人間の私が無茶だろと今は思うのですが、当時はダイエットやる気モードだったので大丈夫な気がしていました笑