このブログでは、過去に低糖質ダイエットをして失敗した話を自分の振り返りのために記録に残していきます´`*
現在 36歳 主婦 週に2回程度パートしています
子供の頃は痩せ型で中学生から急激に太りだしました。いままでいろんなダイエットをしてきました
・鈴木園子さんのダイエット
・マイクロダイエット
・置き換えダイエット
・ジムやヨガや早朝ランニングなどなど…
どれも最初はやる気で痩せるのですが続かず大体58～62kgくらいをウロウロしていました。（身長156cm）。
それでも飽きたな〜まぁまた次やる気でたらがんばろ〜みたいなかんじで、そこまでダイエット辛いな〜とかまで思っていなかったような…
ただ痩せたいなーとはつねに思っていました´`*
そんな私が2016年に低糖質ダイエットをして身体的にも精神的にも辛かったことを記録に残していこうと思います