こんにちは、
ご訪問ありがとうございます。
静かに、のんびり、田舎暮らし、
ヨガインストラクターMay(メイ)です。
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令和元年も、あと一日。
一昨日は、
お知らせしていた｢108回太陽礼拝｣
を開催させていただきました ^ ^
108回も太陽礼拝をするという…
とてつもなくマニアックな慣習ですが、
ヨガの世界では年末の恒例行事です。
＊108回は煩悩の数。除夜の鐘と同じ回数です。108回太陽礼拝をすることで、煩悩を浄化するのです。一気にやるのではなく、9回×12セット。9は｢神様｣を現す神聖な数字。6セット終えた時点で、10分程度のトイレ休憩を挟む以外、ひたすら2時間程度、太陽礼拝をするのです。マニアック♡
私は、去年、初めて参加をして、、、
↓↓↓
ハマりました♡オモシロー！
ヨガのスクールに通い始めた1年目は、
｢108回やりきる自信がない｣
と、やらなかった。
でも、2年目、気が付いたのです。
大切なことは、
｢やりきる｣ことじゃない。
｢挑戦すること｣
｢今の自分と本気で向き合うこと｣
｢今の自分の心身がどう感じるか知ること｣
何をそんなに｢やりきる｣事に、
拘っていたのだろうと。
何をそんなに｢張り切って｣いたのだろうと。笑
もっと、もっと、気軽にその場に、
誰もが立っていい。
だって、私たちはこの地球に｢体験するため｣に
生まれてきたのだから♡
そんな自分の経験も踏まえて、
今年は、
私のレッスンに来てくださる皆様に、
その場を提供させていただきました。
定員8名様のところ、
定員枠を超える10名様のお申込を頂き、
もうその時点で、
｢あぁ、企画して良かった！感涙♡｣
こんなにいたか！マニアックな挑戦者！笑♡
と、我ながらいい事したなぁ〜と浸る。ww
そして迎えた当日。
どんな時間になるか、不安とワクワク。
皆さんの共通ワードは、、、
｢緊張してます…｣
｢大丈夫ですよ♡｣とお声掛けしながら、
私は密かにニヤニヤ。
なぜなら、この不安とワクワク、
現実創造で、最高にいい波動だから！
2、3ヶ月後、
何か驚くようなミラクルが起こる思います。
そして、ただただ太陽礼拝をし続けること
約2時間。
誰一人諦めることなく、
最後まで、自分自身と向き合いました。
素敵過ぎますね♡
／
みんなが居たから、最後まで頑張れた！
＼
／
先生達のカウントがあったから、頑張れた！
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途中あんなにキツイと思ったのに、最後のセット、名残惜しくて、終わりたくなかった！
＼
一体感がスゴ過ぎます！！
そう、大人になると、
何かを夢中になって頑張ることも、
何かを仲間と挑戦することも、
少なくなります。
ほとんどの方が初対面だったのに、
ひとつの事を、
それぞれが、
共に、
成し遂げた。
一人であって、一人でない。
とても不思議な一体感。
お互いが、お互いの存在に助けられ、
成し遂げた、それぞれの達成。
あ、マラソンに似てるのかも。
それぞれのゴールに、
おめでとうございます！
そして、
この日の体験は、必ず、
皆さんの自信になります。
自分の身体で体感した｢苦しい｣は、
心の｢苦しい｣をも救ってくれる。
108回太陽礼拝した私だよ？
大したことない♡と。
そして、時には、、、
108回太陽礼拝した私だよ？
飲んでもいいでしょー！
と、自分に都合よく♡
来年は108人の参加を目指して♡
それでは、
今年も一年楽しかったですね！
楽しくなかった人も、そう言ってみる！
すると、何が動き出す〜♡
どうぞ良いお年をお迎えください ^ ^
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まだ間に合うよー♡
年の初めは、コレで決まり♡
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