こんにちは。
自分らしい自然な私とつながり、
あたたかく豊かな人生の道に進むサポートをしています。
心理セラピスト しまむらまゆこ です。
巣鴨には、小さなスーパーがちょこちょこあります。
お店の得意技というか、特色があって
魚が新鮮で種類が豊富とか、
野菜が元気でとても安いとか、
お肉屋さんならではのダイナミックなサイズとボリュームとかね。
昔は魚屋さん、八百屋さん、お肉屋さんだなって思います。
きっと今はお客様のニーズに合わせて形を変えたんでしょうね。
昨日は、野菜が元気なスーパーに行きました。
とうもろこし、枝豆、空芯菜、トマト、みょうが
おっきなゴーヤがある！
２本で１００円だけど、我が家では消費不可能だな
ここは１本だけ。
卵と豆腐と豚肉も買っちゃった。
ゴーヤチャンプルー大好き。
家に帰ったらすぐに、とうもろこしと枝豆を茹でます。
いい香り～。
父の好きな冬瓜も買ったので
冬瓜と鶏肉の治部煮。
（父と一緒に住んではいないけど）
野菜の元気も一緒にいただくと
私の身体にも元気のエネルギーが湧いてくる。
自分という器を良い状態にしておくのも私の仕事デス。
おうちごはんもいいけど
外でいただくのも好きです。
写真は、次女の２０歳のお祝いで行った日本料理のお店。
恵比寿 くろいわさんです。
目でも楽しめると思います。
娘ふたりを連れてごちそうするのは、ドキドキでした。
オトナになった実感！
顔の大きさほどのサザエ。中にはホタテとナス。
おめでたい扇のお皿。中にはイモガラ。
蓮池に見立ててみずを張った八寸。
丁寧に仕事をされたはもと賀茂ナス。手前はきゅうりをおろしたもの。
８月に入り、懐かしい人に会うことが増えました。
セミナーに来てくれたり、
カウンセリングを受けに来てくれたり、
ご飯を食べに行ったり、
道ばたでばったり会ったり。
お盆で帰省してくる家族や親せきに合うような
懐かしい、あったかい感覚でした。
なんか、つながってるんでしょうね～。
また、いつでも帰ってきてくださいね。
ファミリーコンステレーション、システミックコンステレーションの学びを通して、
私たちの世代が
なぜ、強い自己否定感を持つのかがわかってきました。
自信がない。
受け取れない。
それは、あなたのせいではありません。
セミナーや個人セッションで
少しずつ（たまにガッツリ）
その理由をお伝えしています。
知ったからと言ってスッキリ晴れ渡るモノではありませんが、
まずは、知ることから始めてみませんか。
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