わかりやすく
タメになる番組
幸せな人生に導く信号を灯します
心理カウンセラーの松本茉弓(まゆみ)
まゆちゃん
です
です豊かで魅力溢れるあなたへ
格闘技が好きです
子どもの頃は新日本プロレスの猪木や藤波辰巳に始まり、
オリンピックで篠原が銀メダルになった時の誤審にめっちゃ怒ったり
相撲の千代の富士の引退会見で涙したワタシです
今、NHK総合で『明鏡止水』という番組があります
あらゆる武道の師範や宗家の方たちが語ったり、カタを披露してくれます
司会の岡田くんが「あなたアイドルだよね？」と確認したくなるほど、あらゆる武道をわかりやすく説明してくれます
この回も面白かった！
画像お借りしてます
ありがとうございます
以前
番組中に司会の岡田くんが言った言葉があります
私、名言だと思います
『武道はね、
納得して
会得して
体得していく
んです』
私、速攻でメモしました
コレさ、
武道だけではなくてあらゆる場面に通じるのだと思うんです
私は心理カウンセラーをしているので心のことでお話してみますね
納得とは？
いわゆる座学です
セミナーとかそれこそ一対一のカウンセリングなど
自分のわかっていない部分を知る
過去を紐解いていくと原因がわかったりね
自分のトラウマだのマイルールだの正義だのが緩んでいく
他人の価値観と自分の価値観の相違に気づいていく
それが納得
会得は
目の前の現実を納得した事柄を繰り返し繰り返し置き換えていく作業です
「あーコレは！」
と気づき自分のモノにしていく
無意識の領域にまでにしていく
それが会得
体得は
自己表現です
納得、会得した自分を
「そのままのあなた」
「あるがままのあなた」
であることを包み隠さずあらわすことです
一本スジが通っているのでブレないんです
コレが自分軸ってヤツです
なんでもそうですが、日常生活に活かさないと意味がないと思うんです
習っている過程で「オッケー！」じゃなくて
常日頃に活かしていくことが『教養』なのだと思います
オマケ🥋🤼♀️🤼🤼♂️
なんかー
血が騒ぐんだよねぇ〜
格闘技観てるとさー
昔、母親に
「あんた、そんな野蛮なモノ観て平気なの？」
と言われました
「スポーツじゃん
ルールがあるし、「道」のついたスポーツは行き着くところ精神が通って無いと出来ないよ」
と
言い放った私でした
かーっかっかっかー！！！
あなたがますます輝きますように
今日もありがとう
＠lsp2663y
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