健康診断が無事に終わりました
無事、
体重は戻っていました
ばいばい
3キロ分のお肉ちゃん🍖✨
ただ、
午後の健康診断だったので
お昼を抜きました❕コソッ
ちょっとズルした感
今は体重を減らしたいよりは、もう少しウエストとお尻周りを引き締めたいな
キュッて
どんな筋トレとか運動が効くんだろう❔
情報がありすぎて良くわからない
何をするとしても継続が大事だと思うので、
続けられそうなものをチョイスしたいと思います
何はともあれ、
あとは現状維持プラススタイルUP
を図るのみ！
次回の体重測定は熱海温泉旅行中かな❔
悲しくならないように頑張るよん٩( ᐛ )و
こんなのがスラッと履けるようになりたいな
柄物も可愛いけど、引き締まってないと大変なことになる
スニーカーと合わせたい