彼を好きになる前に
自分を好きになることが先！！
昨日、旦那さんと、
何で私たちは結婚8年目になるのに、
仲良しなのか？
について話していたんだけど、
その結果は....
自然体でいられるから！
との結論になりました✨
でも、
自然体でいることってなかなか難しい
ですよね。
自然体というと、相手の前でも、
自分が考えたことを言える、
自分がやりたいように行動する、
他にも、
怒ったり、悲しんだり、
ヘタレだったり、小心者だったり、
自分のネガティブなところも
相手に見せられるということなんです。
このように、
どんな自分でも見せられたら、
彼とも無理せずに
生活できますよね！
ネガティブなことでなくても、
彼の前では緊張して、
自分の思っていることが言えなかったり、
こんなことやってて何て思われるかな、と
自分のやりたいことが出来なかったり、
そんな経験ありませんか？！
私はめちゃくちゃあります。
一人の彼だけではなく、
何人かそんな人がいました。
何で自分の意見を言えなかったりやりたいことが出来なかったり
するのか？
それは、
自分の発言や行動に価値が低い
と無意識に思っているから！
自分の発言や行動を
相手よりも下に見てしまっているから、
自然体でいられなくなるんです。
自然体でいられないと、
彼と一緒にいても、緊張したり萎縮したり、
全然心地よくなくて、
長い時間一緒にいられないんですよね。
だから、
自分の発言や行動の
価値を思い出すことが大事！
そのためにも、
ノートでの内観が必須！
ノートで内観すれば、
自分の価値に気づいて、
思考を修正することができるようになります。
ノートで内観することで、
自分の価値を思い出して、
本来の自分に戻って
大好きな彼と出会ってね！！
公式ラインでは、
内観のお試し
ができます。
内観ワークをやってみて、
本来の自分に戻る感覚を
体験してみてくださいね！
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お楽しみに！
それでは、また書きますー♡
鈴木 まゆ
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