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東京世田谷紅茶教室ティースタイル（★）主宰、紅茶＆日本茶アドバイザーのプライベートブログです。
お茶は人と人をつなぐ架け橋、コミュニケーションツール。
『紅茶の楽しみ方は十人十色、お茶は暮らしを楽しむエッセンス』がモットー！
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大流行中のインフルエンザ
今年も流行りまくっているインフルエンザ。
うーん、毎年、嫌な季節ですね。
日本人の免疫力も下がっているのでしょうか？大人も子供もあちこちでかかっている方、多いですね。
私は紅茶と日本茶を毎日よく飲むので、その効果あってか、一度も今までかかったことありませんし、予防接種もしていません。
だが、油断大敵ですよね。
（ちなみに、子供だけ予防接種はしております、万が一、重症化にならないためにも！）
残念ながら、うちの息子は紅茶も緑茶も飲んでおらず、もっぱら麦茶のみ。
うちの息子ももらってきてしまい、インフルエンザA型。学校お休み中で、自宅軟禁状態（涙）
この軟禁中、元気になってきたときは、退屈だし、体力も有り余って、ある意味つらいんですよねーー。
そんなわけで、潜伏期間中、R1ヨーグルトに麻黄湯も飲んで感染しないように励んでおります。
雑記記事にも「お茶」推奨～紅茶うがい、緑茶うがい
たまたま、先日、外で読んだ雑誌にもインフルエンザ記事がありました。
緑茶のカテキン、紅茶のテアフラビン（ポリフェノール）がインフルエンザ予防に有効です。
だいぶ、このことは認知されつつありますが、まだまだ知らない人も多いので、シェアさせていただきます。
この雑誌（ESSE2月号）には、木村拓哉さんも登場。
キムタクもESSEに出るのか～とびっくりしました。
いただいたアールグレイとともに、久しぶりに雑誌タイムでした～。
薬ではありませんし、お茶だけ飲んでればいいってわけではありませんが、
紅茶や緑茶が苦手って方は、うがいだけで十分ですので、ぜひ行ってみてくださいね。効果絶大ですっ。
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最後までご一読くださり、ありがとうございます！
どうぞステキなひとときを・・・・
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