顔がむず痒くて、蚊に刺されたわけではないのにプックリ。
これはニキビ・吹出物の予兆です。
いつの間にか芯ができたり、白い脂肪の塊ができています。
このとき、できるだけニキビ・吹出物を防ぐ方法があります。
「触らないこと」です。
痒いので、つい指で触ってしまったり、爪で突いてしまいがち。
指や爪で触らず、柔らかい布で包んだ常温の保冷材を患部に当てて下さい。
痒みは冷やすとおさまります。
冷やすことが直接ニキビ・吹出物の予防になるかどうかはわかりませんが、経験上、防ぐことができます。
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