爪が割れやすかったり、二枚爪になりやすい。
爪が伸びるが遅い。
こんな時は、お肌が不安定なのでニキビ・吹出物ができやすい状態でもあります。
なぜなら「爪は血の余り」と言い、肌細胞は血から生まれるからです。
血が不足していると言っても貧血というわけではありません。
自分の体にとって必要な血が不足しているという意味です。
血が不足の要因はさまざまです。
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