ニキビ・吹出物に悩む人の多くが「自分のことが嫌い」です。
自分のことが大好きでニキビ・吹出物に悩んでいる人に会ったことがありません。
そして褒められても「そうですか!ありがとうございます」と肯定しません。
褒められると「そんなことないです。」と否定します。
自分をいじめたり、粗末に扱う傾向があります。
わたしもそんなひとりでした。
自分の中にもうひとりの「自分」がいます。
その「自分」のご機嫌がよくなれば、ニキビ・吹出物は治ったようなもの。
自分の中の自分のご機嫌の取り方は、
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女性のための薬膳ニキビ教室
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~野菜をもっと美味しくお洒落にVegimain831~