「コラーゲン鍋を食べて翌朝、お肌がぷりっぷりになりました！」
これは気のせいです。
絶対にあり得ないとは言いませんが、皮膚科学から言うと有り得ません。
食べたものが血液となり、肌細胞となり成長するのには１晩ではとうてい無理だからです。
食生活を変えてお肌がキレイになる期間は約１ヶ月です。
エステティシャン＆化粧品販売をしていた頃、次のように教わりました。
と、お客さまにお伝えするわけです。
お肌のターンオーバー（肌細胞が生まれて垢となりはがれ落ちるまでの期間）は約28日間です。
肌細胞が入れ替わるのにそれだけの期間がかかると考え、約１ヶ月間はがんばって下さいという意味です。
ちなみにお肌の新陳代謝が低下していると、１ヶ月以上かかります。
代謝が悪い方の場合、３ヶ月や半年以上かかることもあります。
ちなみに体調不良の改善には３ヶ月から半年かかるといわれています。
肌細胞より身体の内側に位置する内臓の方が細胞の入れ替わりに時間を要するそうです。
食べるスキンケア日記「なつめ＆クコの実アンチエイジングジュース」をゴクゴクゴク。
作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「血を補う」の中にあります。
大人のニキビ教室
食生活を変えてニキビによい変化が現れるのも個人差がありますが、1ヶ月が目安となります。
2013年2月から行ってきた無料大人のニキビ改善の食事提案は終了致しました。
たくさんのお申込みどうもありがとうございました。
「食生活を変えてからすぐに肌トラブルが改善することはありません。
約1ヶ月はがんばって下さい。」