食べものは生きもの | 女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

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女性のための薬膳ニキビ教室 シノワズスキンスタイルでは、
中医学をベースにした中医☆美養生『キレイになるための一日一善』を紹介しています。

例えば見た目は、何の変哲もないトマトがあります。


もしそのトマトが1個1万もする高級トマトだとします。
しかも甘味と酸味が絶妙でとても味の濃くて美味しいトマトです。
さらに食べると、お肌が潤い美白も期待できます。


このような情報を知って食べるのと知らずに食べるのとでは、美味しさも体への作用も全く違います。


よく何によいのかわからないけれど「健康や美容によいから」と摂取している方がいます。
それでも不十分です。


サプリメントは生きているとは言えません。


水に浸ければ生き生きとし、ほったらかしにしているとしおれたり、芽が出たり、腐る食べものは生きています。


食品添加物たっぷりで変色もしなければ、腐りもしない食べものは不自然だと思いませんか?


きた食べものほど食べもののパワーは強く、わたしたちの体へきちんとはたらきかけてくれるのです。

生きた食べもは、体に食べ物のパワーが浸み渡ります。


安いから、便利だから・・・では空腹を満たすためだけの食事になってしまいます。


神経質になり過ぎることもよくありませんが、できるだけ生きた食べものを摂るようにしてみませんか。
サプリメントよりずっと心と体を健康へと導いてくれます。

クローバー食べるスキンケア日記 クローバー

市販の果汁100%ジュースではなく、オレンジを絞って作る「スパークリングオレンジ」をゴクゴクゴク。
作り方は、
「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「気の流れをスムーズに」の中にあります。



虹大人のニキビ教室虹

食品添加物やサプリメントの摂り過ぎは、鼻の頭に大きなニキビができることがあるそうです。


2013年2月から行ってきた無料大人のニキビ改善の食事提案は終了致しました。

たくさんのお申込みどうもありがとうございました。