職場環境と免疫力 | 女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

女性のための薬膳ニキビ教室 シノワズスキンスタイルでは、
中医学をベースにした中医☆美養生『キレイになるための一日一善』を紹介しています。

「病は気から」という言葉があります。
一般的に「気の持ちようで病を防ぐことができる」ことをあらわす時に用いられます。

こんな「病は気から」もあります。
殺伐としたとても雰囲気が悪い職場で働く人は、カゼをひきやすく体調の悪い人が多いです。


ストレスが免疫力を低下させるのは言うまでもありません。


同じ会社にもかかわらず、フロアによって空気が違うことを感じるはずです。
雰囲気のよいフロアはみんな明るく活気に満ちています。


イライラした人、怒られることを恐れ人の顔色ばかり伺っている人の多いフロアは、嫌な空気が漂っています。


そんな職場に勤めていると、陰の「気」が強くなるため陰気な人が増えます。
よってカゼをひきやすく、体調が悪くなりやすいのです。


「確かに!」と思ってもすぐに仕事を辞めるわけにはいきません。
もし、雰囲気の悪い陰気な職場ならあなたが陽気になって職場の雰囲気を変えてみませんか?


そのあなたの行動が、あたな自身を陽気にし免疫力を高めることができます。


「そんなの無理!」というなら、せめて休日は、陰の気を振り払い陽気になりましょう。
休日に1週間分の「陽の気」を充電しておきましょう。




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気を補う「甘酒カルピス」をふーふーゴクリ。

「甘酒カルピス」の作り方は、「キレイになる手作りドリンク」 のカテゴリ「気を補う」の中にあります。


虹大人のニキビ教室虹

陰が極まると陽へと変化し、体内に余分な熱を生みます。
陰気な職場はニキビをできやすくし、治りにくくします。



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