肌トラブルを観察してみると季節を無視することはできません。
わたしの場合、毎年３月頃からＧＷ前までの間、肌はほてりや
すく冬より乾燥します。
ＧＷ頃になると乾燥は落ち着き、鼻頭・小鼻にべたつきを感じま
す。
できるだけお肌に刺激を与えないために洗顔フォームをお休み
していましたが、鼻だけ使い始めました。
梅雨に入ると皮脂が多くなり、時々吹出物が飛び出します。
梅雨明けすると発汗と強い日差しの影響で乾燥気味に。
夏の終わりから秋にかけて肌が夏ばてします。
冬でも年明けすると、一段とお肌の乾燥が気になり春を向かえ
ます。
季節を先読みした体内＆外側からのスキンケアをご紹介してい
こうと思います。
食べるスキンケア日記
血を補うイカと気の流れをよくする玉ねぎと血の流れをよくする
酢で作ったマリネをパクパクパク。