夕方、ふと鏡に映った自分を見て、驚くというか愕然とする
ことありませんか？
朝、鏡に映った自分より５歳は老けてる
なんてことがこの
時期特によく起こります。
最近、こんなことありませんか？
・食後や夕方になると溶けそうに眠くなる
・寝ている時、ヨダレが垂れそうになる、またはヨダレが垂れる
・舌やほっぺの内側を噛んでしまう
・食後、もたれやすい
・便の出始めはきちんと形があるが途中からゆるくなる
あてはまる項目が多いほど、お肌のたるみが心配です。
お肌のハリを保っているのは「気」（目に見えないエネルギー）
のはたらきによるもの。
気が不足すると上記の症状があらわれます。
また、気には内臓をはじめ正常な位置にキープするはたらき
もあります。
胃下垂や子宮脱、脱肛は気の不足によって起こることが多く
主に気を補う治療を行います。
夏は特に汗と一緒に気が流れてしまうため、気が不足しがち。
「気が抜ける」という言葉の通り、夕方になると、まぶたや頬
がたるんでしまうのです。
体内スキンケア日記
夕方になると体内電池が切れてしまうワタシ。
現在、22就寝 ４起床。
エネルギーが満タンのうちに試験勉強中。