水は、カロリーゼロだから太らないという理屈はごもっとも。
しかし、水太りは存在します。
水太りは、いわゆるむくみでもあります。
中医学では、むくみのことを水滞といい、冷えやお血（血液の滞り）
の原因になると考えます。
冷えは代謝を低下させるのは言うまでもありません。
また、むくみ＋脂肪→セルライトです。
一度できてしまったら、自力でなくすのは無理と言っても過言
ではありません。
水が滞ると痰ができます。
中医学でいう痰は、カーペッの痰の意味だけではありません。
コレステロールは、痰とみなします。
カロリーゼロだし、水分たくさん摂った方がキレイになりそうだし。
と、水分を摂り過ぎてしまうと体重は増えるし、見た目も明らかに
太って見えるはず。
水を飲んでキレイになるのは、胃腸が丈夫で空気が常に乾燥
している欧米の話。
胃腸が弱く、湿気の多い日本人が１日に何リットルも水分を摂る
と水太りしやすくなります。
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