5歳老けるビールの飲み方 | 女性のための薬膳ニキビ教室『キレイになるための一日一善』

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お風呂上りにキンキンに冷えたビールをゴクゴク

のどを鳴らして飲むのは最高!

このビールの飲み方は「老化速度」が加速する飲

み方。

ここ数年で中国の食生活はずいぶん様変わりしま

した。

しかし少し前までは、基本的に体温より低いもの

は口にしない人がほとんど。

キンキンに冷えた飲み物は、わざわざぬるくなる

のを待ってから飲むのが当たり前。

と、聞いていたので、

「冷たいビールは飲んではいけませんか?」と今

までずっと聞けずにいました。

その素朴な疑問を中医学博士 楊さちこ先生が見

事に答えて下さいました。

楊先生いわく、湯上りのまだ汗がひかないうちに

冷たいビールを飲むのはNGとのこと。

ここからは老けないビールの飲み方です。

お風呂に入ってから、あがった後に涼しく過ごす

ためにやらなければならないこと とキチンと済む

までビールはおあずけ。

ポイントは、汗が出ているうちに温かい白湯もしく

は常温の水をコップ1杯飲んでおくこと。

汗と熱さが落ち着いてから冷たいビールを頂きます。

これじゃぁ、ビールが美味しくないのでは?

と思いましたが、普通に美味しかったです♪

たったこれだけで、老化速度を遅らせ、しかも美味

しくビールが飲めるのです。

ぜひお試しあれ。