• 温泉に行きたい！冷え性？低体温？

• 雪道は小股でチョチョコ歩くべし

• 今夜雪？　明日のお出かけ　ご安全に！

• 胃が重い、背中の筋肉凝ってます

• 指先が冷たいじゃなくて…痛いです

• 雪の後、カカト着地は危険です

• 大好きなアレは今でも続けてる

• 少人数　連続講座に効果あり

• 指先の　使い方に　要注意　

• 一に睡眠、二に運動、三四がなくて五にワイン

• そう言えば　指紋が薄い　アレのせい

• 成人式　泥はねしない　雨の日も

• 初仕事　今年も行きます　ナンバ術

• 初日の出　窓から拝む　無精者

• やらないと言いつつ今日も大掃除

• 習慣化　紙に書くと良いらしい

• 冬の夜ナンバで芯から温まり

• 中高年、お尻と太ももだけが痩せ…

• 体操は中高年の味方です

• 笑顔も筋肉のおかげです

<< 前ページ次ページ >>