歩き方のクセを直す体のクセを直すナンバ術の柏木まゆみです。
ゴールデンウィークが始まりました。
いつもゴールデンウィークは無計画。
行き当たりばったり…いえ、直感で行動しています(;^ω^A
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ここのところ、富士宮は晴天が続いて、空気が爽やか♪
ウォーキングも楽しいです。
ただし
日焼け対策は怠らないように気をつけています。
昨年の秋、ふと腕を見ると肌がガサガサ。
皮膚もシワっぽくなっています。
触るとフケのようなモノがフワフワと…
？？？？
あれ？
どこかで見たような記憶。
これって日焼け後の…
皮が剥けてる状態じゃない(☆｡☆)
皮が剥けるほどの日焼けなんて、ン十年ぶり！！
日焼け止めクリームを毎日塗っていたのに、
川崎（神奈川県）に住んでいた頃は
秋にはうっすら日焼け跡が見える程度だったのに。
やはり富士宮は富士山の麓、紫外線が強いんですね(*_*)
そう言えば…
去年の夏は町を歩く地元の女性達は【アームカバー】をしていました。
今年は柏木も今からアームカバーしています。
もちろん、日傘か帽子も用意してp(^-^)q
都会に住んでいるあなた、
ゴールデンウィークに旅行に行くなら
半袖やノースリーブの時は【アームカバー】をお忘れなく
そうそう、
【アームカバー】は日除けだけでなく
冷房対策にもなりますo(^-^)o
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今年のゴールデンウィークは何処で何をするのかな？
昨日はウォーキング。
町で見つけた白いクレマチスの花↑
花が終わった後も面白い形です。