好きな声、とか⑦～【ほぼX ネタ】♪Endless Rain の変化 その1～

おはよごぜます





さて、ちょいと最近忙しくて



気づけば20日過ぎ…もう1月も後半ではないか～







…忙しいと言っても



相変わらず“X”に関してのおべんきょは続いてまして…





笑







いえ、前からずっと気になっていた





『トシさんの声の変化』



にまつわることなんですが。







どんな歌手にも色々 経年変化みたいなことは起こると思うのですが、





トシさんの場合 そういうことが気になるとゆーよりは…







まず、ワタクシがX にハマったきっかけに





『デビューすぐの時期、リアルタイムで聴いていたトシさんの声の印象が



その数年後にはかなり変化してた』







(↑…ことに気づいたのは、そこから24年後…つい5ヶ月弱前のことですが)





というのもあって、ワタクシにはその



『トシさんの声の変化』はまずインパクトでして





また、そこから一気に様々な年代の動画を観ていったので、



その中で







『むむ、これは…もしかして、こういうことかや…』





と思う芽がワタクシの中に出ていたんですね







…どういうことかって







まず、総じて気になってること(←声のみならず)を書いてみますと

◎なんでトシさんが、洗脳に入ってったか



→案外、シンプルな理由が奥底にはあるんではないか!?

◎X 解散の頃に近づくにつれ『声が高くなる』のだけど



→『高い声』と『精神状態』って、何かカンケイがあるんではないか!?

あとは、おまけ的ですが(だいぶ解消されてきちゃったんで)





◎ここ最近のトシさんの声が、どんな状況でどうなってるのか



→“2010年に団体脱出後”のトシさん、





その後、大規模ライブ第一弾『2010年8月の日産スタジアム』から、



『2014年…昨年末のMステ 出演』







…までの間も、色々変化が見られまして

ワタクシが急にファンとなっていた2014年秋以降は、



リアルタイムで勝手にやきもきしておりました







…が、こちらはいちお～の一段落と見て

…で、ですね





色々見たり、聴いたり、調べたりしているうちに気づいたのが



あの名曲、





♪Endless Rain





での、トシさんの変化…が、ワタシ的には“わかりやすいっ”



…ということなのです。







以前の“好きな声、とか～③”くらいの記事で





『1995年のトシさんの声が好み』



としましたが、その基準のひとつがこの ♪Endless Rainでした。







この曲に対するワタシの“原点の印象”というのがですね、



(時期は1990年、ワタシがその頃ハマっていた ♪week endと同じ頃)

やはり『髪おったて＆ けっこうガラ声』





そして



『うーん、ちょっとだけ、(歌詞が)クサイ…』





といふ…スンマセン!!

♪Endless Rain (1990.TV)

えーっとですねぇこの曲、普通に見ると



結構 歌詞がストレートですよね







…その頃は“恋愛の歌”としか捉えていなかったし、



(YOSHIKIの父の自死は公表などされていない)







その頃トシさんはまだ25歳とかで、



決して『媚び』とか変な歌い方はないんだけど、





…曲もシンプルなだけに…





いわば『奥深さはない』表現に留まっていたんではないかな、と思いまふ。

それが、昨年のハマりから色々見てる中



“HEY!HEY!HEY!”(←かのTV)でのバージョンがあったんです







♪Endless Rain (1996年1月 HEY×3! ※収録はたぶん1995年)

お？…一見 いつの頃なのか まだそのときのワタクシにはわからなかったのですが



(声の感じも、高いトコの出方も、すごい良いテイク～っ)

と思ってました。







そしたらその後、“年末ドーム”の1995年バージョンを見つけて



(これが、何故か公式には映像化されとらん…チョー格好いいliveなのに)

その♪Endless Rain が、先のHEY!HEY!HEY!バージョンとおんなじ感じに



良かったんです



(時期かほぼ同じか、やや前かも)

…で。『良い』ってだけだとなんのことやらで、



要するに…

この頃(1995年)は、トシさんにとってかなり…“落ち込んでいた”時期だっただろう、と…。







いえ別に、最初に聴いたときそんなことは知りません

が…何のタイミングでその“パフォーマンスの変化”に気づいたのか



今となってはよくワカラナクなりましたが、







今、自分の中で印象的なのは

◎1992年の東京ドーム

…これは、いわゆる『X』という名前で行った最後のライブで



その後アメリカ進出を目指して『X JAPAN』になるのですが

それと共に





『今は亡き 元ベーシストであるタイジが、そのライブを最後に抜ける』





というタイミングで、♪Endless Rain はライブのラスト曲だったようなのです



…トシさんが冒頭 思わず詰まったりしています。

　♪Endless Rain (1992.1.7 taiji抜ける)
※リンク間違えてますた～

で。



なのでこの場面もモチロン『悲しい』ときではあるのです

が、



(上に挙げた1990年のときよりも情感が増していますが)

やはりまだ、『元気な坊や』時代であります



…なんというか、『ストレートに悲しい!!』という感じ。







声の出方もそれはそれで逆に素晴らしい部分もあると思うのですが、

1995年の頃は





　♪Endless Rain (1995.12.31 ダリアtour中の年末ドーム)

…なんか、『優しい』　感じ？

…こうやって比べちゃうと、なんだかホントに1995年は



『あぁ、苦しかったのかなぁ』　とも思えてしまうのですが、

背景抜きに見れば



『ストレートな楽曲が、柔らかさと深みを持った』感じがします。

しかも、この映像より前に見ていた『last live(1997年解散ライブ)』や



翌年の『ダリアtour final(1996年)』※両方とも年末ドーム

よりも、高音部の声が



『細すぎず、かつ繊細な感覚を持って柔らかい』印象です。







…はい。



『何故苦しんでいたか』　という部分については、







トシさんの某著書などお読みの方は分かると思いますが、



それでもこの♪Endless Rain を平行して見ていくと、

トシさんの悩みの深まり進行度が…3段階くらいに…





“ホップステップジャンプ”ならぬ



“ジャブ、フック、カウンター”みたいな…

(ボクシングわかってませんのでイメージです)







…なので、続きます

ただやはり…、YOSHIKIの書いたこの楽曲達を



“最終的に表現する”のがトシさんのボーカル…







ということで、“諸々の色々”は、決して

『無駄な経験ではない』



ってことですよね…大変だったけど







もちろんね、トシさんが『しなくても良い経験がある』



とおっしゃるのはワカリマス

『いい経験だった』とは言えないでしょね







でも、状況は違えど



『人それぞれ、一見ムダだと思える苦い時間』

というのが、ある人にはあるわけで…

それがあったから、獲得できる何かもあるはず



ってか、そーでないと困るわ～

(→自分のコトだなこりゃ)







…って よそ事入りました





つづく(と思ふ)

may的『カラダの見方』⑨～エネルギーはお腹から始まり、背骨を通ってカラダにめぐる～

遅ればせながら、明けましておめでとうございまっす


さて、今から 1年3ヶ月前の2013年10月は、

ソチシーズン(フィギュアスケート)幕開けともなる


ジャパンオープンという試合を、さいたまスーパーアリーナへ観に行ってました



そこから恒例のクリスマス全日本まで、


国内で真央ちゃんの出る試合は

結構観に行ったかもしれないです


…なんたって、世界でただ1人(女子で)跳べる『トリプルアクセル』を

観ずしてはシネナイ



みたいな


(一応、福岡のグランプリファイナルで

本番直前の“6分間練習”で決めたものが、


ワタシにとっての『生トリプルアクセル』でした)



…な、ときから1年…今から3ヶ月前の 2014年10月は


「X」(えっくすじゃぱん)にハマっておりますた


フィギュアに行ってたのが、たった1年前とはなぁ


ま、とにかくその分が今度はX に持ってかれたみたいな


…ま、たまたまそうなったようです



んなわけで!!？

久々の健康ネタを。



毎月、ヨガ会員さんに送るメールに載せるプチコラムです
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＊健康コラム＊


～《まとめ》エネルギーはお腹から始まり、背骨を通ってカラダにめぐる～


…昨年秋からワタクシが推奨し始めた「お腹ほぐし」にもうひとつ、

とても大事なポイントを“セットで行う”と


『これで体調はスムーズに整うぞ』と最近自信を深めていることがありまして…



新年一発目のコラムは、このタイトルで送らせていただきたいと思います



…さてその“もうひとつ”は…『背骨の詰まりをほぐす』ことです。




ちょっとおかしな日本語のようですが、説明しますと


→『下から上までの背骨の中で、丸めたり反らせたりしにくい位置』があると思います…




ヨガポーズで言うとシンプルな

「猫のポーズ＆牛のポーズ」または「猫の連続ポーズ」とも言える、



“四つんばいで背中を丸めたり反らせる動き”の中で

『自分で思っているよりも反らない(もしくは丸まらない)箇所』があると思います



…これは大人だと『みぞおち』の位置か、『肩甲骨の間』の位置…


つまり“腰”はある程度反れるけど、それより上の“肋骨の真ん中の背骨”は

あまり反らない場合が多いと思います


(腰が詰まっていることも多いですが)



そこが、ワタクシ的表現で言いますと『エネルギーの詰まっているところ』になります。



→『内臓へつながっている神経の、負担のあるところが詰まっている』という感じです。


なので、そこをほぐすと『とても楽』になります。



(…触らせていただくと、人によって激痛なのですが、

少しずつほぐれて即効性があります)



実際、自分もこの『背骨の詰まり』に自覚があり、以前から“ほぐし”はしていましたが、



『お腹ほぐしとセットでやることで、すごく変わる!!』と実感したのです。



それは、タイトルにあるように『お腹がエネルギーの出発点』だからです。

そしてそれは『背骨を伝って全身に巡る』からです。



この2つをセットで整えることにより、

『ストレスを感じすぎないカラダ ＋ スムーズにエネルギーが回るカラダ』

になるのだと思います。



“お腹の滞る場所”も、“背骨の詰まる場所”も、『人によって個性があります』ので、


お会いしたときに診させてもらって、お伝えしております。



それを、『セルフケア』で良くしてもらうことができるからです


…というより、セルフケアをやると『ものすごく変わる』からです



ヨガに参加していただく時間は、いわば『自分のカラダをチェックする』時間です


…動かさないと感じないことがあります。

また、「感じながら動かす」ということでもあります



何かを持って帰ってもらえる時間にしたいと思っています



カラダが軽くなれば、色々なことが変わるはず。

そして、カラダは変えられる(←何かのCM？)

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以上、最近言っていた理論？のちょいまとめでした。


まだ補足することはありますが…また

好きな声、とか⑥～【X ネタ】12.31といえば…♪DAHLIA 1995-1997～

うほっ


年の瀬に何書いてんだって



(あ゛～堪に触ることがあったので、これ書いて切り替えたいスイマセ～ン)



…はい。


以前から気になっていたことなんですね、


で、色々考察というか…

にゃんだろう あの動画をみたときに感じた“違い”は…

(↑後述)


と思っていたことを、

この大晦日(12.31)という日にかけて


…つまりX がその昔、1993年から解散コンサートの1997年末まで行っていた

『年末東京ドームライブ』


とかけて


今日中に書いとこっと思いました

はい。


ワタクシのこの数ヵ月のX ハマりの中、



◎これまでの活動の追っかけ


◎現在進行形での彼らを観る


ことが平行してたのですが、



とうとう？

「YOSHIKI/佳樹」



という本…著者はYOSHIKI本人ではないけど



2009年、X JAPAN再結成から2年経つ頃 ＆ トシさんが洗脳から抜ける8ヶ月ほど前？


に出された、


X の歴史や、解散～再結成などの裏側を記したもの



を読んだのです

で、その中に

『The last live』

でのYOSHIKIの胸中が書かれている場面があり、

「♪DAHLIA の演奏中に(このライブを最後にX を離れる)TOSHIが


ドラムの後ろに回り自分をのぞきこむように歌った」

「そのとき(自分は)激しく混乱した」


※本文そのままとは違います※

…とあったんです

last liveに関しては一度ザッと観たものの、


その場面を思い浮かべることはできず、



見直したんです




そうしたら、そのYOSHIKIの言う場面はモチロンなのですが、


「あれ…!?他のライブの♪DAHLIA と何か違う」


という感覚が

…♪DAHLIA という曲はですね、

実はワタクシの中で最初はたぶん『テレビ出演』している動画から、


ほぼ初めて触れたんだと思います




動画をみて、

「あ～こんなん(その当時)やってたかも～」



…と。曲もやはり少し聞いたことあるぞ、的な



で、その後“音源”としての♪DAHLIA も聞き。



そして、ライブ映像も、観

…基本的に『特にテレビ出演時の♪DAHLIA は、あんま良くない』


という印象で、


音源も噂通りというか、ちょっと情報先行的に聞いてしまい、



『何かすごい加工されとるな～』

という印象から入ってしまった

そして一番テレビで印象強いのが↓


♪DAHLIA 1995.12.29 Mステスーパーライブ

…これ、先に書いたように


「あ～何か(当時)観たかもしんない」

の映像だったのですが、

…『何か苦しそう』


ですよね。

テレビ映像と言っても色々状況は違うんです



◎Mステのようにお客さん(複数のアーティストのファンが混じる)がいる

他、NHKのポップジャムという番組もあった



◎HEY!HEY!HEY!のようにファンが来てライブハウス状態



◎うたばん などのようにスタジオ収録

…で、


その中でも上に挙げた映像は『Mステスーパーライブ』。規模が大きいです

翌年の1996年末も、同じくMステ…に出ていますが(♪SCARSかな)

そのときは



『トシさんの表情がめちゃ硬い』


と言うか


『心ここにあらず』


的なんですね

で、両方ともすぐあとに下記に挙げた『年末東京ドームライブ』かあるんです



はっきり言って

「…おんなじ人…」



と思うくらい、ライブでは人間的です




ま、時間がないので色々省略しますが

ワタクシ的には


『X 解散間際(と言っても1～2年前から…つまり1995年～)のトシさんは、


メディアが嫌いで、Mステスーパーライブは嫌だった』


のではないかと思います

プロとしてきちんとその場には臨むも、心と行動が噛み合っていない感じかな


ま、それもそうなのですが、

もうひとつ大事なのは


『♪DAHLIA という曲は、苦しい思い出があった』

というのも少なからずあると思います

YOSHIKIがアメリカ進出のために舵を切ったものの、

その厳しすぎるボーカル録りに、



『元々、バンド以前に 個人事務所の運営面でトラブルを抱えていたトシさん』

は、すっかり意気消沈して行き



(個人的なトラブルだけでなくYOSHIKIやX JAPAN全体にも迷惑をかけたという負い目があった)


ものすごく時間のかかるレコーディングの代表格のような曲だったと思います

…歌そのものも、『音の高さ』はそこまでないもの


『中程度に長いトーンでフレーズが続く』

といった感じで、



息継ぎが難しい歌だなと思います



で、ですね



結局、『The last live の♪DAHLIA』

が、何が違うのかって…



『上手く歌おうともせず、ノリ』

で歌ってたから。




…ってメチャ単純やん



ってだけの話でなく、

ライブでこの曲に入る前のタイミングで、

例の「金スマ」でも言っていた



『ヒデが声をかけてくれて、このライブを楽しもうと切り替えられた』


という場面があるんですね。



…それで気合いも入っちゃって、早々と“裸”みたいな笑



なので、

“出来”としては1996.12.31 ダリアツアーfinalのテイクが良いというのも


わかるのですが、


♪DAHLIA 1996.12.31 ダリアツアーfinal

このときはワタクシ的には


『上手く歌おうとし過ぎている』

という感じがしないでもない。

…で、1995.12.31 ダリアツアー最初の頃の年末ドームのときは


“♪DAHLIA をシングルとして発売する直前”ということで



『曲の世界観を現そうとしていて』


…結構好き


♪DAHLIA 1995.12.31 ダリアツアー最初の頃の年末ドーム

あ、はい



基本的にワタクシ、X の曲を「そんなに歌詞の意味を深く考えずに聞く」

感じなのですが、



一応ワタクシ的なナントナク解釈で言うと



『♪DAHLIA は、傷つきやすく繊細でその中に美しさを秘める

青年の葛藤と叫び』

みたいな感じなのですが

それを表しているのが、1995年バージョンかな～

と。



…まぁ実際のトシさん自身がそんな感じだったわけですしね

で、

last liveのときはどうだったかというと

『前半、何も考えず曲に乗って歌う


～中盤、YOSHIKIの元に言って耳元で歌って、自分も感情が込み上げる


～ラストの大サビ？がものすごく綺麗に歌える』



と言ったところでしょうか


♪DAHLIA 1997.12.31 The last live

ラストの大サビ？と言うのは、

確か

『5'50～』くらいのラストの

『♪冷たい～雨～に～うたれて～ 飛び立て～な～い～鳥達が～』

からの、



『夜明けの～空～を～～～～(←高音のロングトーン)』

…↑ここの聞かせどころが、やっぱり

『last liveのテイクが一番良い』

のです

…作らずに歌って、出ちゃったベストな表現

だと思います



…んなわけで、♪DAHLIA の印象が変わった瞬間でもあったわけです




今年の(12.31の)間に書いちゃおう

ということで走り書き



あとから直したり足したりするかもです

2015年は、色々 動き出しそうですね、

あ、X だけぢゃなくて、世の中の色々



よいお年を

好きな声、とか⑤～2014 Mステスーパーライブ※動画リンク変更～

年末という感じがことさらしない年末です


去年は真央ちゃん全日本を東京まで観に行ったはず…



ほんとに去年…(遠い目)
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さて、数日前に行ったカラオケで

人生初(笑)、♪紅 を絶唱してみたmay

※X の正式ファン？になって4ヶ月のモノ※


ですが、

先日26日の金曜は、


何年振りかのMステを生で※リアルタイムという意味※観ました

(金曜夜は、仕事が被っているので

ほんとにずーっと観る機会がなく)

で!!


その日は夜11時までやってたんで観れたわけですが、



モチロン目当ては


『17年振り出演 (これ、テレビ自体よね) のX JAPAN～』



(あ、このあと一応他のアーティストのことも少し書きますよ)



でして、



あれってあんなに長いのに(4時間とか？)、

出演者みんな“冒頭から最後まで”いるのね～



…ってコトで、

冒頭は気になりつつも、仕事合間にTwitterなどで状況把握し(笑)


10時からの演奏部分は…

『茶の間で』(←トシさんの過去のMステ出演時の名セリフ)

もしかしたら、

10月の横浜アリーナ公演を“ライブビューイング”したときより


興奮して観ちゃいましたわ笑

Mステスーパーライブ　2014　X JAPAN ※リンク先変えました※

…ワタクシ、出演が決まってからYOSHIKIがTwitterで

『何演奏しよう』



とか言っておられるので、臆面もなく思わず

『♪HERO…希望を感じさせる曲でー!』


とか


『旧曲はギターイントロからの♪紅 希望』



(ヒデちゃんのギターに合わせて歌う

トシさんのあのイントロが好きなので…



復活後そこはスギゾーのバイオリンバージョンなので、


トシさんの歌を聞いたことなくて…敢えて言ってみた)

だの



『旧曲が♪Rasty Nailなら、もう一曲はガツンと♪JADEでー』

(YOSHIKIが♪Rasty Nailを匂わせたので)



とか



『あーでもやっぱり♪HEROも捨てがたい…ってとっくに曲決まってると思うんですが』

などなどツイートしてしまいました

…ワタクシ、昔のX を一応知ってる世代から言うと


ある意味

『X って色モノで、生であんま歌えなくて 昔の曲しかないんでわ』

…なんて印象の人も同世代にいるだろうし



(つか、ちょっと前のワタクシだったらそうだったかなと)

やっぱテレビの短い出演時間なので


『茶の間の一般のみなさまに受けが良い内容』ってこともあったし、

あとはやっぱ


『トシさんが歌いやすい選曲』

ってことも…ちょっぴりの心配としてありまして

トコロガ


…

始まってみると

のっけから『♪FOREVER LOVEのハイトーンサビ』

が、めちゃ綺麗に出てて～～

…で、

メドレーバージョンなので短いんだけど、インパクト充分の

「♪Oh Stay with me～～～～ (←ロングトーン)」

で締めて

次は予告通りの ♪Rasty Nailが始まり、


ファンの間じゃ懸念もあった「高音のサビ」を



キレーに張り上げて歌っておられ、

(♪Rasty Nailはワタクシの中ではあまり順位は高くなく、


それこそ“歌謡ロック”などと言われるのもちょっとわかる…なんて認識の曲ですたが)

おおぅっ初めて全部歌ってるの聞いたカモ


＆


これ、少し前のMステで


『若者に昔のヒット曲を聞かせて どれがカッコいい』

なんてコーナーで、この♪Rasty Nail を中学生？の女の子が



「ボーカルが他の人が真似できない、世界に1人だけと思う」


なんて絶賛してたのを観てたので (←動画で)

うん、ウソでないわ


と思いつつ笑

で、そっから


♪HERO

…これは聖闘士星矢の映画の主題歌で…と言っても


YOSHIKIのもうひとつのプロジェクト(女性ボーカル)で作ったものがソレで、



8月くらい？にX バージョンに作り直して＆10月の横アリでも演ってた新曲

なのですが、



なんか爽やかというかいわゆる“エイトビート”な正統派ロック？な


今のトシさんの声の艶に合う素敵な曲だなと思ってたのですが、

(これの“歌詞”が初めて公開されたのも実は)

こういう新曲をやってる”御歳50前のX さん達”が


ホントにテレビで流れてるんやっ



＆


これ、マジ格好いいっしょ

と感動しつつ。



…な、演奏部分7分弱ですた

…さて。


もともとファンなわけですから、そりゃ興奮するわけだし



正直『期待以上のパフォーマンス』


で、

メドレー内容も(そう繋げたか!!)という感じで




あの短い中にうまく今のX を表したな～　（…しかもYOSHIKIは前日点滴受けてたよね）

な、絶賛内容だったのですが

X JAPANのすぐ後が Mr.Children…ミスチルで、


その少し後がB'zだったりで

あと前半にも色々アーティストが出ていたので、


その辺りも録画でちえっくさせて戴きまして…

というのは、



X を観たとき



(ほぇ～トシさん、声まじ復活しとる～すげ～)

と思ったわけですが、その場にいたわけではないし

ぢゃ、その他のアーティストのパフォーマンスも観てみて


『ほんとのホントに、X が凄かったんか』

確認しょ


と…

一応他のみなさまの分も見た結果…

『やっぱX 、来とる』

(※来とる、は三河弁)




と思ったワタクシでした

…あんまりディスる　(けなす)　のは良くないと思うけど、

正直エ○○イルのメインボーカルさんとか、


人間的にきらいじゃないんだけど




久しぶりに観たら




(うそ…こんな…ショ○かったけ!?)

とびっくりしたし



一方、ミスチルは長年やってるのに　コンスタントに良曲も出されて




桜井さんのパフォーマンスも“桜井さん安定度”な感じで

さすがのところがありますし




B'zも、稲葉さんはトシさんとほぼ同い年だけど


歌ってた曲はそこまでインパクトなかったけど

なかなかやりますな


でしたし

Superflyとか May.jさんとか いきものがかりとかmiwaちゃんとかの女性陣も


(May.Jさんはサビ高音をことごとくフラット気味？にしてたものの)

それなりに艶とか魅力はあるな、と…


男性陣よりは思ったりしましたのですが

結果

『トシさん凄かった』


のは多分間違いなかか、とー

なんというのか、


『声の突き抜け感』


みたいのが、

上に書いたように 女性陣に感じた艶というか華やかさ


みたいのが、

とりあえず男性陣で言ったらダントツでしたでしょうね


(あ、意外にも声に魅力を感じたのが SEKAI NO OWARI君)

もちろんね、


やっぱり『良楽曲あって、のボーカル』だと思うんですよ、

…というか

YOSHIKIが『トシさんの声があって作曲する』

というこの組み合わせこそが

なのであって、


(あ、でも解散前のヒデさん曲も ♪SCARSとかサイコーですけど)

まーとにかく、


『ずっとバンドやってなかった』

期間も含めて今、これからやれるんだったら


ワタクシはいいです。

…ってよくワカンナイ締めになってますが


長いんでとりあえず

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　本番終了後のインタビュ～

https://www.tumblr.com/video/ylove-miho/106458425463/500/

…テレビと違って、りらくっすしてるトシさん＆SUGIZOのコメントが

＆ミニ夫婦漫才　笑

好きな声、とか④～【ほぼX ネタ編】来たどMステぇっ!!＆当時の♪FOREVER LOVE～

おはよごぜます





↑とりあえずこのネタに興奮してしまった、


“正式 Xふぁんになって4ヶ月に満たない新参モノ”





mayでございまふっ(笑)





(今年のMステスーパーライブに緊急出演、のね)







※正式、ってのは勝手にワタシの中で


その昔リアルタイムで ♪weekendにハマったことがあって、の



今のハマりなので※







んでですね、

何年振りなの!?…17年振りなのかな、


『Mステスーパーライブ』ってやつよね、

この度の正式ハマりで、最初に色んな映像をチェックをしたとき





やっぱり





◎The last live(解散ライブ)

と、この




◎Mステスーパーライブ(1997)




は早くに観ました






…♪紅 と ♪FOREVER LOVE を、孤高に歌うトシさんが…


(その時のバンド状態としてもリアルに)

歌のテイクとしても実はすげぇ…もとい、すごく良くて…





1997 Mステ ♪ふぉえばらぶ






ただ、先に言ったように“設定”があまりにドラマ過ぎて…




あ、つまり実は





◎トシさんはそのとき既にカルト集団に暴行と罵倒で取り込まれ始めてた





◎メンバーとは目を合わさずにリハーサルしてた





◎数日後、(その時としては)最後のliveで伝説の



『♪FOREVER LOVE曲中で 涙と別れの抱擁をするYOSHIKIとTOSHI』


なのですが、その名場面と同じシチュエーション(前段階)となる

『(Mステの)♪FOREVER LOVE曲中のすれ違う場面で 目も合わさない2人』






↑と……短い中にすごいドラマな映像だったんです






(ただ…残念無念、♪紅 は消されてた…すごい探したんですけどね



あの♪紅 マジでも一回観たい

あの究極の状態のあの歌テイクが…これが、上手かったのやよ)

この頃のトシさんの声はすごく“高く”て、



あ、というか

『ちょっと細めに高く』なっていて、





ワタシは“1995年頃”の声が、好み

（髪を肩まで切って黒かったとき・ダリアツアー最初の頃。

…声の“太さと高さ”のバランスが良い)





なのですが、1996年のある意味『X JAPAN完成形』




(ダリアツアーファイナルってやつですね

…YOSHIKIがツアー途中で頸椎やられて中止して、





その9ヶ月後、1996年末に東京ドームで復活liveをしたとき



…トシさんはそのliveが自分としては最後と思って歌ってたんだけど





この時がある意味、完成されてた)





を経て、





◎翌1997年の春にトシさんがバンド脱退



＆元妻がカルト集団引き込み作戦開始




となり、




そんな中でも 葉加瀬太郎さん(バイオリニスト)

とのユニットもやり始めていたけど






同時に？かなりカルトの思想を刷り込まれつつあり…





「壊れた世界でカナリアは歌う」



だったかな？last liveより後に出ているソロアルバムの歌詞が

すごくなんというか…半分ホントだと思うんだけど


「心の叫び」みたいにキツくて






あ、でも ♪Natural high っていう、資生堂か何かのCMに使われた歌


♪NATURAL　HIGH




は普通に曲もいいし、



(あ、そのアルバムも普通に聞けば深いし良アルバムと思うんですが)






何より葉加瀬さんという“ストリングス”…この場合主にバイオリンですよね、



との絡みは、前にも書きましたが





『トシさんの(以前)のX 後期の声は“弦”＝ストリングスみたい』


だったわけなので、そりゃ エエわけなんですが、





それでも少し『太さ』より『細さ』が出てきた感じではありました…






ただそれが、



このMステスーパーライブみたいな“数曲歌う”場面では




「ハイトーン」も難なく歌えて


その孤高の姿も歌と重なって





すげ、いや スゴイ良かったんですよぅ

(♪FOREVER LOVE だけは映像まだありましたから、上のね、

声の様子はそんな感じ

…あと　last liveのときは“当日の朝3時間くらい暴行＆泣き叫び”


があってから臨んでいたという衝撃の事実もありましたから…





声の状態がちょっと違ったかも知れませんね)








…な、17年前降りの、出演っ




当時、全然テレビのX を未ちぇっくだったワタクシなんで、



コーフンするでしょ 笑






(あ、これまた昨夜出演「ダウンタウンDXDX」のトシさんは、

『ホントは全然もっとオモロイ人やねんけど、





普通に緊張してて


まぁいい感じに“あんまりバラエティに馴染みすぎず”な、

“でもちょっと小気味良い返しはする”ロックシンガー』

…って感じで、ヨカッタんでわと)







…とりあえずの投稿～

好きな声、とか③～声分析？ハスキーとかビブラートとか～

さて、秋の初めは



おぅ～過ごしやす～な時期もありましたが、






後半、どこから冬なんだかって　よくワカラナクなりました

ただ、ココ愛知の岡崎はそれほど


「雪でタイヘン!!」とか…とにかく天候であまり大変なことにはなりません、

…はい、ありがたやというか、楽させてもらってます





昨夜の夜空には、冷たい空気の中　満月がくっきり見えてましたね

…満月のせいか、体操のこどもたちが何かフワッフワしてますて


おかげで？ワタクシのゲキが飛ぶとぶ…(苦笑)

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…さてさて、数ヶ月前の「X ハマった話」から始まり





自分が“元々聞いてた声”と　その、X のボーカル・トシさん(Toshi・Toshl)との間に


なんとな～くの共通点があるような気がして、色々考えておりますた

あ、で 前回は





『レプリカの直さん(X と同時期のバンド。浜崎直子さん)と　宇多田ヒカルの合の子的な感覚』



といふ…とりあえずな表現で終わってました







(両方ともワタクシが一番お世話になってきた女性ボーカルってことです)







ただ、他の男性ボーカルさんにも、“声キレイ(＝割と好み)”と思う人もいたり、






トシさん含む“ハイトーン男性ボーカル陣”ってのも、他に色々いらっしゃるので

ぢゃあそのあたりの方と何が違うのかしらん

…ってよーするに『ワタシの好みに入るのか　って話なんですが、

色々、考察しとりますた

あ、で ですね





実はそのトシさんの声(ボーカル)がですね、


“いつの時期のものなのか”というのが結構大事っていうか







『時期によってトシさんの声が、かなり変化してる』んですね







ま、この一連の話は ハナからそこに絡んでるんですが…

つまり、(※繰り返し↓)

◎ワタクシが X初期の頃の ♪weekend に“楽曲的に”ハマったものの、

その頃のトシさんの“デスボイス的声”にはハマらず、


その数年後にトシさんの声がずいぶんクリアに変わってたことも知らず

そのことに気付いたのは何と


約24年後…“今から3ヶ月前”だったという









…わけですが、実はそのクリアな声



(↑と言っても、後述しますが“ちょっとだけハスキー”な、です)





に変わったのは1993年とかそこらのようなのですが(ポリープ除去の後とかかな)、





そこから現在に至るまでも結構変化があるので

(このあたりのマニアック的レポは、次回に書きます


X になんらかの興味がないと、ナンノコトヤ～ラかと思うんで

ただ時期を細かく言うのには理由があって、精神的なもの…

→X が解散(1997年)に向かっていく道のりと　被っていくような…結構興味深いのです)








でっ！…とりあえず今考える基準としては　前回とりあげていた曲

『♪Crucify my love』(1996年発表) あたりかなと思います。






ただしこれ、発表は1996年だけど、ホントは1995年に録られていたかも知れず。

↑と、マニアック的レポの範疇ですが、



要するに『1995年頃』がワタクシの好みなのかもシンナイぞ、と。





(一番メディアへの露出が少なく、ロスでレコーディングをしていた頃かと思ふ



あっ“X 復活後”の声についてはコレマタちょっと別枠なんですけどね)

…さて、本ネタ行きましょ



ワタクシが好きな声の共通点、または逆に 他と違いを感じる点は↓

◎少しだけハスキーであること





◎やっぱ何のかんので“ハイトーン”にその魅力を感じること…


※かつこれは『ハイ“ロング”トーン』でその魅力が良くわかる

◎ビブラートのかかり方に微妙な違いがあること





ってトコみたいです





まず“浜崎直子さん”の声は、少しハスキーです



そして、トシさんより“太い”というか、シャウトが似合うような しっかりしたトコロがあります







その中でもワタクシが前回挙げた




♪クロスロードを過ぎて

の、1’31とかが良い例ですが、バンド中期頃なのかな(1992年あたりかと)

初期のロック＆シャウト系よりはメロディアスな楽曲ですし、

『ハイ“ロング”トーン』が効いてます

(ちなみに初期で好きなのは

♪BIG MOUTH BOYの憂鬱 　 の冒頭などがハイトーン)

…なのでビブラート(響き・声の揺れ)も、初期の曲より効いている感じがします


ただし“たくさん”入るのではなく“自然に”少し入ってます。

(※この“自然に”というのがビブラートに関してはミソですね…あ、ワタクシ好みって話で)

宇多田ヒカルちゃんに関しては



“ちりめんビブラート”なんて言われることもあるようですが

(清水ミチコのものまねがわかりやすいかも笑


♪誰かの願いが叶うころ とか、ちょービブしてた覚えが…そう言えば)

直さんより声は細い感じで、その分『繊細さ』が入りますね

で、やはり初期のR&Bというんですかね、♪automatic とかのリズムものよりも


(その頃♪firstlove とかの名曲バラードもありますが)

活動休止前の中ではやはり中期あたりの、前回挙げた



♪simple＆clean




の、0,08とかの声や、曲の繊細さが好きというわけで

ビブラートのちりめん度合い？も、この曲に関しては普通に好きな範囲かな


そう、彼女も何気に“少しハスキー”なんですよね

そしてX のトシさん。

“2人の間”と書きましたが、よーするに

『声の太さが、2人の間』『ビブラートの入りかたも、間』


くらいかな～という印象　もち、少しハスキー

♪Crucify my love 　の、3'17のロングトーンと、 復活時の曲↓



♪I.V 　の、4'31のロングトーン





なんかが、ビブラート具合や声質がわかるかと

(復活後の方がビブは入ってますな)

…で、もちろんトシさんは男性なんですけど、ワタクシが好きな男性ボーカルの他の例が


「ゆずの岩沢さん」と「スピッツの草野マサムネさん」なんですよね

中でも

♪スピッツ『Y』 の(ニコニコ動画しかなかった) 3’59のとこ

♪ゆず『飛べない鳥』 の 0’50以降

が、わかりやすいというか“好き”なのですが


男性といっても結構繊細な声が好みってことになります

2人ともそこまでハスキーではありませんが、ちょークリアな声でもなく

…要するにワタクシ好みな声質です

なので…“他のハイトーン男性ボーカル”として


「B'zの稲葉さん」「GLAYのTERUさん」などが思い浮かぶのですが、

特に稲葉さんなんかは『トシさんよりは結構オトコっぽい』な、と

…あと、ハスキーさはそんなに無く、


ハイ“ロング”トーンもどちらかと言うとシャウトな感じ　(これの例は後で挙げます)

GLAYのTERUさんもハスキーではありますが、

『ビブラート(響き)をあまり感じない』かな、と　…まっすぐ、です。

(※ビブラートをあまり入れない声をノンビブラートとも言うらしい)

♪However 　の、5’09　ロングトーンなんか分かりやすいかと

あ、変にビブが入るより聴きやすいですけどね

そう、ゆずの岩沢さん＆スピッツマサムネさんも　どちらかと言うと「まっすぐ」です

ただ、声質が上の2人より女性寄り・繊細さアリという感覚

…その辺の間をとってるのが『トシさん』なんですよね～ワタクシの中ぢゃ

この辺りが、前回挙げた『ハイトーンボーカル聴き比べサイト(音域.com)』の、



◎HIA (高いラの音)

・スピッツ＆GLAYは“まっすぐ”


・平井堅＆ラルクは“声は繊細だがビブラートたくさん”


・TUBEの前田さんは“太くてビブラート”


・T.Mレボリューション＆B'Zは“まっすぐ太いロングトーンのシメに強めのビブラート”



で、

・ゆず＆X は“なちゅビブ“(自然なビブラート)

◎HIC (高いドの音。上の音より高い)

・ゆずは“まっすぐ”感がHIB(高いシの音)辺りから強くなる＝響きが少なくなる


・X は“なちゅビブ“

※ちなみにこのHIC の音辺りが、

やはり『ほんまにハイトーン』な部類に入ってくると思いまふ

ってかそこの響きが好き…やっぱり“ドの音”だからかな

他の方々はHIA (高いラの音)の場合とそんなに変わらないかな

というかHICまで来ると、出せる人(男性陣)が減ってくる

…といふワタクシ感覚による分け方…はい、趣味です

気になったことをトコトン調べるんで…へへ　(でも結構勉強になりまふ)

…長いのでとりあえずココマデにしま～す

…つづく

may的『カラダの見方』⑧～お腹の“気”を巡らせ深い呼吸ができると“自分が“助かる☆～

こんばんは


おーう、もー12月ですね～


…っていう“早いねぇ”的なことはアマリ言いたくないのですが、


(何となく)


さすがに冬か～、とも思います



さて…『福島の原発避難者をどう救えるか』という感じの記事を


いくつか前に書きましたが、


やっとこさ“実践”…できましたっ


やりたいと思ったのは多分半年以上前になるかもです


ただ、状況が整えばあとは早かった気が…



あ、はい具体的には


『南相馬の仮設60世帯の方々へ、食料や日用品および、靴下や衣服、楽しみに使っていただけるDVDから手芸サークル用毛糸』

まで段ボール15箱をお送りしました。

…および、送料などの募金から余った分などを後日送金する予定です



あちらからもご報告のお手紙を頂き「皆さんからのメッセージに涙が出た」とのことです。


この支援は、元々ワタクシめが“義援金や支援金のゆくえ”に疑問を持って色々調べるうち、


福島原発避難の方の現状を知り、



『目に見える、気持ちの伝わる支援』に切り替えようと考えて


スタジオのみなさまに呼びかけ行った次第


また書きます



さて下記は恒例の『ヨガ会員さんへのコラム』転載です

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＊健康コラム＊(短めバージョン)


～お腹の“気”を巡らせ深い呼吸ができると“自分が“助かる☆～


さて数ヶ月前からワタクシが推している“お腹ほぐし”ですが…


これは『単純にお腹が硬いだけではなく』、


“気”の滞りをなくすことを言っております。



つまり『単純にお腹が硬い』方もモチロンいらっしゃるのですが、


『“指は入る”柔らかさはあるけれど“その奥に滞りがある”』


場合が多いのですね…つまり“奥を押すと痛い”という状態



そのどちらも、いわゆる『呼吸が浅い』ことになります



お腹の滞りがなければ

『お腹が柔らかく動き(腹式)、

肋骨の胸式呼吸と合わさって、余裕のある深い呼吸』


が常に行えることになります



…これは『お腹から“気”が巡る』というのとほぼ同義です




“呼吸と気持ち、あるいは精神状態は直結”しておりまして、


『呼吸が浅い＝気持ちに余裕がない』ことになります


逆は『余裕が出る』です



これは『まず自分に余裕が出る→他の人・事に対して何かやれる』


ということに繋がります…しかもあまり無理がなく、です



実際のワタクシも、今回の福島支援のことがその一つです



気持ちと呼吸、と書きましたがこれは『気持ちとお腹』とも言えますね


…“腹が立つ”“お腹から笑う”“腹にイチモツ”“腹心の友”など、


お腹と気持ちが繋がっていることを表していると思います。


今回はこの辺で…


※あと、お腹をほぐしておくと多分風邪を引きません


春の花粉症も良くなると思います…これは事後、自分で確認したら報告します

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以上、今回の転載ですた

【ひとりごと的・カラダのこと記事】次のステージ

↑

な～んて格好イーことばだと、アレですが


…ヨガを始めて10年、特に自分のスタジオを始めて8年目なのかな？


そこで


『ひとり1人の身体の状態に、緻密に・繰り返し、お付き合いさせてもらった』


ことで、


『からだのエネルギーってこういう風に動いているのかな』


ということを、実際目の前の色んなからだで感じさせてもらった



初めは、


『自分のからだで感じていること』


と


『他人のからだに起こっていること』


が、


《同じ仕組み》


で起こっているのかどうか、確かめる作業だった気がする



長く見ているうちに、そこ(＝同じ仕組みだゎ)にだいたい確信が持てた



ただ、人によって



◎性格

◎生活習慣

◎もって生まれた性質

◎周りの環境


などが違うから、


《現れる現象》は、違う…


というか、


『タイプがある』



最初は、自分と同じタイプのからだのことの方が

わかりやすいし、“共感”みたいな感覚もある。



でも、《違う》と思っていたタイプも、実は自分の中にあったのだ


ってコトもある。



(…というか大抵、人が他人に“嫌悪感”を持つのは、


まさに“自分の中にある同じものに対しての”嫌悪だったりスル…


ってか、ほぼ間違いなくソウダ)



うーん？


何が言いたいって、


別に何も言いたくないけど(笑)、



やっぱり


『お腹ほぐし』


に行き着いてから、


“次のステージ”


に行けるというか、見えるというか、


『前とは違う』な、って


何となく思ってる。


って～ハナシ



まだココには(だけでなく、他人に)現してない内容もいっぱいあるけど、


そのうちに色々よくわかって、納得して



普通に現せるのかも



あ、『お腹ほぐし』って、


便宜上というか簡易的にそう呼んでますが、



《柔らかいor硬い》


ってだけでもなくて



『“気”の滞り』


が、あるか・ないか



ってことかなと思います


ま、タイトルみたいな大袈裟なコト(だったらタイトルにするにゃ)


でなくとも、


少なくとも 以前と違う、いやそうだとイイナ


みたいな感じ


…というひとりごと的カラダのこと

好きな声、とか②～声分析？～

こににちは



最近は、例の「福島の原発避難の方々」を少しは支援したく…



ということで


(みっつくらい前の記事です)



ちょっぴり動き出したり、





今日書くこと(声関連)は、すでに少し前に気づいたこと



だったのですが




なんやかや…





少し前の満月の頃



別のちょっと個人的に暗い話題



で、ちとモノを考えておったり、




(↑満月のときは、気持ちの振れ幅が大きくなるってヤツも多分関係して)




プライベートで割合大事なんだけども進めてなかったことを、進めてみたり





あーんど、




まだまだ“X のトシさん”


(表記はToshiのがやっばり普通にしっくり来るかにゃ～

いいんですけどね ※現Toshlさんです)




…についても、色々な意味で興味が尽きず




(はぁ～っ、やっぱ、そゆこと？)



って思ったことがあったり、





(いえね、やっぱり“洗脳”に至るには理由があると思うわけ…



…悪いイミぢゃなく。




その辺の心理とか…人って意外にシンプルな理由が根本にあると思うのデス)




って、前置き長っ





というわけで、とりあえず



「シンプルに発見したこと」を書いとこと思いまふ



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まず、



前回記事に 何気な～くサラッと書いた




◎Replica(レプリカ)の“直さん”




とは、やはりX とほぼ時を同じくして活動していたバンド、



(80年代終わり～90年代後半。やはりワタクシ+10歳世代)





「Replica(レプリカ)」の浜崎直子さん



という方です




(音源は後に載せますとりあえず、うぃき↓）



Replica(バンド)






…ワタクシが Xの♪Weekendにハマった一時期のすぐ後に、




この方達のアルバムのテープ(CDぢゃなくねっ)を友達に渡され、




そこからレプリカは“ワタクシの青春のセンター”に居座ってくださいましたのですが、




その後高校に入ったワタクシは




演劇部の活動に明け暮れておりまして、




(ちなみに中学まではかなりの運動部でしたけど)





その後、大学進学で上京すると


夜はダンス活動やらバイトやらをしてたんでしょう、




あんまりテレビとか見てなかったようなんですね





(大学時代に覚えがあるのは、




週末の深夜にやってた“ビバヒル”とか…




あっ、もち ビバリーヒルズ青春白書デスよ笑)





…一方その頃の Xは、お家芸的“長期レコーディング”をロサンゼルスでしていて、



(1995年前後)



たまに日本に帰ってきても主にライブを中心にやってたみたいなんで、





前の“X ハマりました”記事に書きましたように、




♪Weekend から、ほぼ先日の金スマまで




ワタシの中のX には長～いブランクがあったといふ…







(2007年再結成の頃も、ワタクシは自分のスタジオを立ち上げたりしてまして、





再結成時の新曲 ♪I.VのPV撮影のニュースとかも、



なんとな～く見聞きしたよーな…？といふ程度だったのです)





んなわけでっ




大学上京時、愛知の中都市(←今よりも田舎だった)から出てきた





“人混みに慣れない”ワタシの耳に、ウォークマンを通じて入る





直さんの歌が、東京生活では結構な支えになっておりました。






で





…まだ“声分析”までたどり着か～んっ





はい、




で。もう一人挙げた




◎宇多田ヒカルちゃん




は…言わずと知れたお方ですが、この方は年下さんなので







青春というにはタイミングが遅かったですが、





初めてワタクシが“世間並みの社会でのお仕事”をした20代前半の頃に




とってもブレイクしてたんで、フツーに耳に入ってきたのですが…






その後「いつのまにか何となく、とても違和感なく馴染んできて、




いつしか、いつでも好んで頻繁に聞く声」





となっておりました…今も、常に違和感ない感覚です





(声 と書いていますが




やはりここには『楽曲』というものもモチロン絡んでいると思います




やっぱり『その声とその楽曲』の組み合わせって、ありますのね～




と、X やレプリカを改めて見直すと思ふ)




そんなわけで前の記事で




『トシさんの声が、ワタクシの好きな聞いてきた女性ボーカル




(上の2人)を足して割ったような感じかも』





と書いたとき、それぞれに“イメージしていた曲”がありまして





それが、





『お三方それぞれの、ワタクシ好みのロング(ハイ)トーン』




が、入ってる曲だったんです






で、それをなんとなく考えていたら




『あらっ もしかして、あの“ハイトーン”…みんな音の高さが同じなのでは…』




と気づいたんですね





それは元々、トシさんの声のことで




(トシさんは男性ハイトーンの代表格のひとりって言われてるけど、




B'zの稲葉さんとかと“声の高さ比べ”って…実際どうなんだろ)





と、なんとな～く思い付き、そこで発見したサイトがあるのですが↓

音域.com






これが。





(…オモロ!!…色んな人のハイトーンが聴けるようになっとる～)




というもので、そこで色んな音階のハイトーンを聴いてみたんですね、





で、その後に(ワタクシの好きなハイトーンが音階同じでは？)と思い至り、



そのサイトを参考に音程を確かめてみたのでした







したら、



HiCのハイトーン




↑


この音域『HiC』＝『高いド』の中にある“X JAPAN”の声がまさに

♪CRUCIFY MY LOVE (1996発表・PVバージョン)

(↑前回記事に挙げたX JAPANの、ワタクシお気に入り曲)






の、ラストの方に1回だけ出てくるロング・ハイトーン(3'17部分)ではないか、と多分解明、






さらに、宇多田ヒカルちゃんのワタクシお気に入り曲





♪Simple&clean




↑


の、冒頭（0'08部分）のトコが、やっぱ 高さ一緒や～






と気付き、






さらにはレプリカ直さんのお気に入り曲ロング・ハイトーンが




♪クロスロードを過ぎて(1992発表)




↑

の（3'16）のトコなのですが、こちらは『HiC♯』＝『高いド♯』のようだとわかり…





惜しっ でしたが、やはり“ほぼ同じ高さ”だったのですわん





へへ。






※宇多田ヒカルちゃんの上の曲は、シングルでもなく



ゲームの「kingdom hearts」(だったかな、動画に載ってるヤツ)

の主題歌か何かなので、PVなし







そんでもって、レプリカの方もシングルではないし、



そもそもレプリカってそんなにシングルカットしてないぢゃん…

ということに今回うぃきを見たら気づきました





しかもお分かりの通り、存在としてマイナーでしたしね…PVなし※






とりあえずはココマデ




続きますかね 笑

may的『カラダの見方』⑦～お腹から“気”が巡るということ…赤ちゃんと、こどもと、大人のお腹～

急に音楽関係のシュミ話になって、


“いつも”のブログ記事切り抜け方法である(笑)

ヨガ会員さんに向けて書くコラムを転載しそびれてますた


ちょっとタイミングが1週間くらい過ぎちゃった感がありますが…


(読み返すと少し余分な情報もありますが)


とりあえず、載っけときます

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《お腹から“気”が巡るということ…赤ちゃんと、こどもと、大人のお腹》



さて、急に寒くなる時間帯が出てきて、

みなさんの“お腹”(特におへそ)の『右側を押すと痛い』のが目立つなぁと思います


これは前回も書いた『寒くなることに、からだが慌てて対応する＝緊張する』ことの現れです。


※まず“緊張＝ストレス反応”は右に出て、それが最終的には左に溜まります。

…これは漢方の考え方・ヨガのからだの捉え方・

そして実際の自分及びみなさんのからだの反応で、ほぼ確信していることです※



これは『肩首に力が入る』『便秘になる』『下痢になる』

という症状になることもあります。


もちろん、免疫力にも影響が出ますので風邪を引きやすくなります。


そこで最近お伝えしているセルフケアが、


◎お腹をほぐす


ことなわけですが…

これがやはり、自分では分かりにくい方もいらっしゃるようです


また『押すのがうまくいかない』場合もありますね。

その対策＆方法は後に書きます



さてタイトルには『赤ちゃん・こども・大人』とありますね。


これは順番に『お腹が柔らかく滞りが少ない』並びです


『赤ちゃんのお腹は柔らかい』というのはわかりやすいですよね。

もちろん、赤ちゃんも『お母さんのお腹の中という環境』で育っていますから、

なんらかのストレスを受けて少し癖がついていたり、

本人の性質や性格なども関わって滞りやすい『傾向』はあると思います


でも基本的に『お腹からスムーズに“気＝エネルギー”を巡らせている』はずです


対極として例を挙げますと、『大人は肩首が凝りますが、ものすごく凝る方のお腹は、固い』ということです。


これはこどもでもそうですが、大人よりは元に戻りやすいです。



では、大人はその『柔らかいお腹』を諦めてしまってよいかというと、

そんなことはなくて、少しずつ戻すつもりでやっていくと、

必ず体調がよくなると思います


もしくは『気分の塞ぎこみや落ち込み・思っているよりも怒ってしまう・ネガティブ思考』

などもいつの間にか減っていくと考えています


※最近言っているのは『人それぞれの性格や考え方を直そうとか、悪いと考えるよりは、

からだがリラックス状態であれば、その人にとって自然な感情や性質が現れる』

…要するに“からだに左右される”部分が大有りなので、からだをほぐすと早いということです※



…さて、では先に書いたお腹ほぐし方の様々をいくつか書きます。


◎【仰向け】テニスボールくらいのもので、おへそ回りをゴロゴロ押す


◎【うつ伏せ】直径25センチくらいのボール(ストレッチボールとか、100均にあるような?)

に、おへそ辺りを乗せてゴロゴロする(あざらしみたいな感じ)


…他にも良いグッズはあるのですが、手に入りやすいもので挙げました



あとは、とりあえず

◎“ヨガブロック”で骨盤を上げてお腹を伸ばして呼吸→その後膝を寄せてほぐす

…つまり形はブリッジポーズです。何もしないよりは効果はあります


(※ここ追記…要するにお腹を伸ばして呼吸ということです)


…ですが、1番は『指で押しほぐす』のが効果が高いです。


で、その指の使い方ですが

◎【おへそ周りや下腹部】片手の4本の指をそろえて、反対の手をそえて押す


◎【みぞおちからおへそまで】両手それぞれで4本の指をそろえて滑らせてみる


などです。

※おへそ左右斜め下は《ホルモンの分泌》また左側全般は《便秘》＆ みぞおちからへそまでは《胃やすい臓》にも直接働きかけます※


それが大変でしたら


◎おへそに手を重ねて、おもちを柔らかくするようにコネコネする


から始めてもよいと思います


その方それぞれ、また時期や時間、生活状況によって

痛いところ＝『気の滞っているところ』は変わります。


もちろん、特に大人は“癖”が出来ていますので、大抵同じところがよく滞ります。

今回はここまでにします

特に『柔らかいお腹で寝る』ことを意識してみてくださいね

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…とこんな感じですが、実際、体操に来ているこどもで、

ここのところ、上に書いたような『カラダの緊張モード』が緩まなくて、


しばら～く下痢が続いていた子が


『足裏＆背中マッサージ』で治ったり(その子のカラダを診てお母さんに伝授して)、


(↑ってお腹ほぐしちゃうや～んて？…いえ、これらは並列ですから)


ヨガの方に至ってはワタクシがお腹を押したら

やはり下痢続きだったのがすぐ治ったちゃった方もいます


取り急ぎ