あの睡魔は何だったんだろう... (てゆーか夫よ、起こしてよ..
）＜１４W２D＞
つわりもほぼ無くなったと言えるんじゃぁないでしょーか!?
調子はいいですが、仕事が忙しくなりストレスが溜まらないように気をつけま～す。★朝
ナッツと胡麻とオートミールのスコーン
ヨーグルト＋バナナ＋クルミ
ジンジャーティー
町のパン屋で初めて買ったスコーン。すっごいおいしかった～
リピ決定です！★昼
サーモンとほうれん草としめじのキッシュ
ベーコンとイタリアンパセリと玉ねぎのコンソメスープ
ブロッコリーとプチトマト
パンで作る超簡単キッシュのレシピ！はこちら
★夜
ひとくちトンカツ＋キャベツの千切り
水菜としめじのナンプラー和え
みそ汁（玉ねぎ、わけぎ、ワカメ、高野豆腐）
玄米入りごはん
久しぶりに揚げ物しました～ 妊婦にはあまりオススメでないよね...
ところでこのトンカツにはキャベツを大盛りっていう法則、なんだか理由が分からないものの「そうしなきゃいけない」的なかんじで今回もキャベツを用意しましたが、実際にどう組み合わせが良いの？と気になり調べたところ...
キャベツに含まれるミネラルが消化、吸収を助けてくれる働きがあり、キャベツ特有のビタミンU（キャベジン)が胃腸を保護してくれるらしい。ので油っぽいトンカツと一緒に食べると口がさっぱりするだけでなく油による胃もたれも防げるそうです。
なるほどね～
でもトンカツに限らず、胃に重たい揚げ物全般にキャベツは良いってことね～
