お盆休みは長めだったのですが

特に予定を入れていなかったある日

 

 

夫から

 

「出かけよう!

30分で準備して!」

 

 

との号令を頂きまして😇(笑)

 

 

その数日前に39度近くの

熱が出て病み上がりだったので

家でゴロゴロするかな~と

ダラダラしていたところから

本当に30分で準備しました👏

 

 

えらいっ‼️(笑)

 

 

 

そしてぴゅーんっと淡路島



 

明石海峡大橋通るたびに

スケールの大きさに感動する✨



 


このときすでに、


来てよかったなぁ♡

誘ってくれてありがとう♡

連れてきてくれてありがとう♡

 

夫にとっても感謝が湧いた🩷

 

 

 

夫のお目当てのシェフガーデン

テレビでみて来たかったらしい


画像借りてます

 

 

到着するなり、思ったより人が少ない?



 

そりゃそう、暑いっ!!!(笑)



 

ギラッギラに燃える太陽の下

外で食べるんだから命がけで😇



 

反対側にはレストランもあって

そこはもちろん冷房があるわけで😇



でも、夫のお目当てはこの

外で食べるお店のほう😇

 

 


これ食べたかったみたい♡

 

 

 

暑い暑いと言いつつも

食べたり楽しんで過ごしました

 




 

わたし昔からなんですが

結局、楽しめるの🥹

 

 

暑い~!とか言いつつも

味わったり、感動したり

最終的には

連れてきてくれてありがとう♡

 

 

とかまで、なるんです

でもこれなんか、悔しくて(笑)

 

 

 

来てよかったやろ?

みたいになるのもなんか・・・

(夫はそういうタイプではなく

勝手に妄想してるだけ 笑)

 

 

 

だったら初めから断るべき?

とか、境界線が難しいとか

なんか一人で事を大きくして・・・

 

 

 

帰ってきてノートしている時に

これがちゃんと言語化できました‼️

 

 

 

昔のわたしは、

 

暑い!しんどい!とか言ったら失礼

 

いつも好きなところに連れてってくれて

楽しませてくれてるんだからたまには

わたしも我慢しなきゃ・・・

 

 

とか湧いた感情を悪者にして

無かったことにしていたんです

 

 

そんなこと思ったらだめだって

 

 

打ち消すから、余計にわたしの

なかで沸々と、悶々としたものが

ぐるぐるしてきて・・・

 

 

だって暑かったもん

 

こちら病み上がりだったのに

 

 

 

でも、疲れてても運転してくれてる

 

感謝しなきゃ

 

 

 

とかとかとか!!!!

 

 

女々しい女性性が泣きわめき

結局『でも、だって』

どっちも打ち消して

 

グルグル思考の出来上がり😭

 

 

だけど

今回のノートでは✨



 

暑い!!本当に暑い!!

わたし病み上がりだった!

 

と同時に

 

楽しかった

来てよかった

連れてきてくれてありがとう

 

 

 

両方を存在させました🩷

 

どっちも赦したんです🩷

 

 

 

そしたら、すっごく落ち着いて

ふぅ🩷完了っ

 



って頭がめっちゃ静まった

そんなこと感じたらいけない

とか言う罪悪感もなく



 

全部赦したら、なんて平和🕊️

 



結局ゆるしてないのは

私だったんですよね

 

THE ひとり相撲😇

 

 

赦しますって最強だなぁ

人生どんどん楽になっていく✨

 

どんどん赦して

どんどん好みの世界を

色濃く作っていきたい✨

 

 

 

 着ているトップスはこちら♡

お袖が取り外し可能で

めちゃくちゃ使いやすい♡