お誕生日
アシュタンガヨガを始めて15年が過ぎました。20代だった私がもう41歳、自分的には良い感じで歳を取っていってると感じています。歳を取るのは嫌だと言う人は多いですし、私も見た目とか体力とか身体の変化に悲しく思ったりすることもありますが、周りにいるヨギ&ヨギーニを見ていると、歳を取るのも悪くないと思えます。
ASAYAを始めて、大きな生き甲斐を頂き、自分自身がアーサナを極めるという段階から、私の得てきた事を伝え、繋いでいく段階にきたように思います。自分のアーサナを習得していく喜びよりも更に大きな喜びと幸せを頂いています。
若さがだけが良いことではなく、歳を重ねるごとに中身も充実し豊かな人間になっていきたいです。
もう、中年と言われる年齢ですが、若さを保つために労力を使うより、素敵な初老を目指して日々人生を味わって行こうと思います。
ASAYAを始めて、大きな生き甲斐を頂き、自分自身がアーサナを極めるという段階から、私の得てきた事を伝え、繋いでいく段階にきたように思います。自分のアーサナを習得していく喜びよりも更に大きな喜びと幸せを頂いています。
ありがとう。。。。多謝
笑い溢れるASAYAのマイソールクラスに、参加しに来てください❤️
http://maya8yoga.com
北海道行って来ます
10/19(月)-10/22(木)まで北海道に旅行に行ってきます。その間のクラスは以下の先生の代行とさせて頂きます。
10/21(水) ASAYAマイソール ユキノ先生
10/21(水)UTL ヒロ先生
10/22(木)ASAYAマイソール ユキノ先生
10/22(木)IYC ノリコ先生
踊ります！！
私が主催している音楽と舞のイベントです。もう、10年以上も続いているこのイベント。。。周りの仲間やメンバー達の助けられながら、続けて来れました。月夜の宴は、みんなの成長の場であったり、気づきの場であったり、遊びの場であったり、このイベントと一緒に私は育ってきた気がします。
もう踊ることも減って、踊りたいという気持ちも薄れてきました。でも、このイベントだけはできる限り継続していきたいと思っています。始めた当初は初々しかったメンバーも貫禄が出て来ました。今回はで若いメンバーも加えて盛りだくさんです。私自身は、もうそんなには踊れませんが、ダンスが大好きです。とっても楽しんで舞います。そんな姿を見に来て下さい。
個性的な面々が彩る「月夜の宴」是非、皆さんも参加して下さい。お待ちしております。
アーサナ研究所
☆大好評のワークショップ『アーサナ研究所』＠コンセプトスタジオveda
日々の練習がもっと楽しくなるための秘訣が盛りだくさんのアーサナ研究所！インストラクターの方にもおすすめです。
8/15(土)15:00～16:30 (YT利用可)
「苦手なアーサナ克服の秘密」
自分の苦手をしっかりと認識し、分解して良く見てみましょう。そこには、自分のアーサナや練習をもっと楽しくする秘密が隠れています！ありのままの状態を受け入れると、苦手なアーサナも学びの宝庫となります☆自分の苦手をみんなで研究することで、さらに新たな気づきが得られるでしょう。毎日の練習がより楽しくなる秘密が盛りだくさんです！
代々木のアンダーザライトで代行します。
８/１３(木) ２０：３０－２１：５０ アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド マヤ