アーサナ研究所

☆大好評のワークショップ『アーサナ研究所』＠コンセプトスタジオveda

日々の練習がもっと楽しくなるための秘訣が盛りだくさんのアーサナ研究所！インストラクターの方にもおすすめです。

8/15(土)15:00～16:30  (YT利用可)

「苦手なアーサナ克服の秘密」

自分の苦手をしっかりと認識し、分解して良く見てみましょう。そこには、自分のアーサナや練習をもっと楽しくする秘密が隠れています！ありのままの状態を受け入れると、苦手なアーサナも学びの宝庫となります☆自分の苦手をみんなで研究することで、さらに新たな気づきが得られるでしょう。毎日の練習がより楽しくなる秘密が盛りだくさんです！

代々木のアンダーザライトで代行します。

８/１３(木)　２０：３０－２１：５０　アシュタンガヨガハーフプライマリーレッド　マヤ