アラフィフでも-25㎏に成功!食べ痩せでダイエットから卒業しませんか? -9ページ目

アラフィフでも-25㎏に成功!食べ痩せでダイエットから卒業しませんか?

食べたら太る?と思い込んで、食べないダイエットを繰り返してはリバウンド。代謝は低下するばかりで、ますます痩せないカラダに。大きいサイズコーナーの服に身を包み、鏡の前では自分の姿にうんざり!!スキニーを履きこなしてカッコいいママになろう!

40代から更年期肥満でも健康美人を叶えるダイエット!個別相談会&セミナーについて

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 40代からの更年期肥満からでも
-25㎏激痩せした!

健康美人を叶える!

ズボラダイエット

 
板美 まやです。
 

 こんな方におすすめ

 

✅  年齢とともに痩せなくなってきた

 

✅  運動を頑張っても続かない

 

✅  食事の量を減らしても痩せなくなった

 

✅  若い頃と同じダイエットをしても

       痩せなくなった

 

✅  エステや耳ツボ、ファスティング、

       ダイエット食品、サプリメント

       酵素ドリンク、パーソナルトレーニン

       グお金をかけても、すぐにリバウンド

       を繰り返してきた

 

 

⏹️ もう何をやっても痩せられないかもしれない。

⏹️ ダイエットをやればやるほど、老けていくような気がする。

⏹️ 痩せてもう一度自信を取り戻りたい。

そんなふうに思ってるあなたは「食べ痩せダイエット」が最後の砦かもしれません。

 

 
 

 
 

 

 痩せたらどうなりたい?

今度こそ

こんな夢を叶えられます!

 

🔸スキニーをカッコよく着こなしてみたい

🔸おしゃれな服を着られるようになりたい

🔸卒業式や入学式でスーツを着こなしたい

🔸夏までに水着が着られるようになりたい

🔸夫や彼にキレイになったねと言わせたい

🔸推しのライブまでに痩せて参戦したい!

 

 

ダイエットから卒業できずに悩んでいませんか?

 

 

食事制限はしたくない!

 

 

 

年齢的にも無理な

ダイエットはしたくない!

 

 

 

 

体重を落とすだけでなく

美髪・美肌!

キレイになりたい!

 

 

体内年齢も

見た目年齢も

実年齢より若くなりたい!

 

 

 

着やせするだけじゃもう嫌

おしゃれで着たい服を

着られるようになりたい!

 

 

 

家族と同じ物を

食べながら痩せたい!

 

 

 

サプリ・ダイエット食品を

手放したい!

 

 

 

日々の食事を

どう改善していけばいいかわからない!

 

 

食べた瞬間いつも満足するけど

罪悪感を感じてしまうのがツラい!

 

 

 

家事・育児・仕事で

毎日がいっぱい!いっぱい!

 

 

 

すでに食事に気をつけているけど

変化をかんじられない!

 

 

 

プロの指導のもと

納得できる方法で痩せたい!

 

 

ダイエットから卒業を叶える!

 

忙しすぎる方でも

忙しいママでも

 

 

90日間で健康的に美しく痩せるキラキラ

 

 

今まで何をやっても継続できなかった

そんなあたなでも飛び出すハート

 

 

今度こそびっくりマーク

「ダイエットから卒業!!

 

もう、これしかありませんキラキラ

 

 

しっかり食べてるのに

スルスル痩せちゃう!

 

 

痩せるための

運動なし!

 

 

痩せるための

サプリなし!

 

痩せるための

ダイエット食品なし!

 

 

お菓子も食べながらOK

 

 

お酒も飲みながらOK

 

 

外食しながらでもOK

 

 

 

栄養学・生理学・心理学に基づいたメソッドで

 

 

 

2,000人の成功者が

続出したノウハウ流れ星

 

 

 

 

栄養学と体のメカニズムを学び

しっかりと腑に落としこむグッ

 

 

 

体の内側から細胞レベルで

生まれ変わりますキラキラキラキラ音譜

 

 

 

自然と栄養バランスの良い

食事が食べたくなっちゃうナイフとフォーク

 

 

 

我慢していないのに

スルスルと痩せていくエプロン

 

 

 

 

心が穏やかになり

健康でHappyに過ごせるハート

 

 

 

 

必要な物は

スーパーにある食材だけなのに

美容も健康も手に入りますキラキラコスモス

 

 

 

 

食べたい物を食べるから

キレイに痩せます気づき

 

 

たくさんの悩みを抱えて

一生懸命調べたり

食べたいものを我慢しているのに

痩せないのは

 

食べていないからです!

 

 

ダイエットは忍耐!ツラい!

毎日決まった時間の運動!

続かないカロリー計算!

空腹に耐え抜いて!

 

こんなイメージのダイエット

 

 

ほとんどの女性が

栄養不足太り!

だから

あなたに必要なものは!!

 

\ 毎日の食事を整えること/ 

 

 

 

<期待できる8つの反応>

 

 

始めたその日から変わりますキラキラ

 

 

 

筋肉を残しながら

脂肪のみ燃焼しやすい。

 

 

 

脳を騙して痩せるから

ダイエットをしている感覚がない。

 

 

 

体内で化学反応が起きる

エネルギー消費

 

 

 

空腹感がない。

 

 

ダイエットホルモンが増える。

 

 

細胞が元気になる(代謝up)

 

 

腸内環境改善・排出力up(便秘改善)

 

 

胃腸力up(消化吸収)

 

 

 自分が輝いているから家庭円満キラキラ

 

 

あなたは

ダイエットからの卒業を叶えた後は

どうなりたいのですか?

 

 

 

女性として?

ママとして?

妻として?

 

 

 

まずは、

自分が幸せになってみませんか?

家庭のなかは、ママが幸せだと

家族全員が幸せになれるんですよ乙女のトキメキ

 

 

 

自分が幸せになり

満たされることで

家庭のなかに幸せが循環していくラブラブ

 

 

 

タワーの一番上はママで

ママのグラスが

シャンパンで満たされ溢れると

 

下のグラスも幸せが

溢れ出していきます流れ星




そして、
食事を整えることは
家族にとっても必要で
ずっと継承していけます気づき
 
 
 

夫の健康、子供の成長、
学力アップのためにも効果的!!
 
 
 
家族を守るためにも、
まず自分が健康であることが
一番大切なんですよOK
 

 

私たちは食べた物でできている

 

 

 

私たちの体は食べた物からできています。
受講中は食べてダメな物はありませんので
 
 
 
ツラい!
キツイ!
我慢!
しなくてもいいんですおねがい
 
 
 
ハードな食事制限は一切ありませんお願い
運動プログラムもないので
ストレスを感じることなく
食事改善ができちゃいますよ乙女のトキメキ
 
 
 
食べ過ぎた報告をしても
サポーターから叱られた!
なんてこともありませんハート
 
 
 
サポーターは伴走者
あなたと一緒に
前進していきます気づき
 
 

 

個別相談会の流れ

 

 

個別相談会お申し込み

 

 

ダイヤオレンジ受付は全て公式LINEからとなります。

  公式LINEで日程調整します。

 

ダイヤオレンジZoomオンラインだからPC

 富士山 全国どこでも / 地球世界中どこからでもOK

 

 

子育てママでも♡ お仕事が忙しい方でも♡

オンラインだから

手軽に参加できますよ!

 

 

当日準備物

 

PCパソコン

スマホスマートフォン/タブレットでも可能ですが

   画面共有させていただく場面がございます。

 

●Zoomアプリを事前に

ダウンロードしておくと安心です音譜

 

●日程が決まりましたら、前日までに

ZoomのURL、ID/パスコードを

お送り致します。

 

音符イヤホンをご準備いただけると

     お話しが聞きやすいです。      

メモメモをご用意ください。

お茶水分補給用のお飲み物をご用意ください。

 

 

相談会ってどんなことをするの?

 

所要時間

 

90分程度を予定。

 

相談会希望日時を公式LINEで

第3希望までお知らせください。

 

カウンセリング(20分程度)

 

あなたの今までのダイエットの

お悩みをじっくりと

お伺いしていきますハート

 

 

100人いたら100通りの

失敗や体験談があります。

体の不調や痩せない原因を

一緒に探しましょう音符

 

 

ワクワクする未来・ゴールを

一緒に考えることで

あなたのダイエットからの

卒業をお手伝い致しますキラキラ音譜

 

 

あなたにどんな未来が待ってる?

 

チューリップ赤おしゃれな服を着たい

チューリップ赤健康診断の結果を正常値にする

チューリップ赤おしゃれしてデートしたい

チューリップ赤スキニーを履きこなしたい

チューリップ赤卒園式や入学式でスーツを着こなしたい

チューリップ赤夏までに水着が着られるようになりたい

チューリップ赤推しのライブまでに痩せておしゃれしたい

チューリップ赤結婚式までに痩せてドレスを着たい

 

 

プチセミナー

プチセミナー&講座のご案内 50分)

 

食べたいものを食べながら痩せるスキル

 

栄養学と体のメカニズムと

楽しく続けるマインド

 

 

覗けてしまうお願い

食べて痩せるプチセミナーPC

 

 

講座のご案内

 

無理な勧誘などはございませんので

安心してご参加くださいおねがい

 

サプリメントやダイエット食品などの

販売もございません気づき

 

 

質疑応答(20分)

 

注意

 

お食事のアドバイスは

出来かねますのでご了承下さい。

 

100人いたら100通りの

生活習慣や食習慣があります。

 

これを食べれば痩せる!

あれを飲めば痩せるという

単純なものではないからです

 

こんな方はご遠慮ください!

 

お互いに時間のムダになります!

・ダイエットや講座に興味がない、ただの冷やかしの方

お申し込み頂きすぐにキャンセルされる方!

・無断キャンセルされる方!

・同業者の方

※本気でダイエットを成功されたい方にご参加頂けます。

 

受講条件

 

以下の項目のうち1つでも当てはまる

ものがある方はお申し込みをご遠慮ください。

 

◆これまでの生活習慣や食生活を

変えるつもりのない方

◆相談会では、具体的な食事法のみを知りたい方

食事法の内容を自身の痩身事業に使用したい方

※相談会では食事内容をアドバイスするものでは

ありません。ご了承ください。

◆摂食障害、鬱秒等の精神疾患、心疾患、高血圧症

糖尿病で通院中の方、またその疑いのある方

妊娠中の方、内服中の方

※病気を治療とするものではございません。

◆BMI18.5以下の方、体脂肪率21%以下の方

上記に該当される方でも

・体重よりも健康のために食生活を整えたい方

・食べながら代謝を上げて体型をキープしたい方

・栄養学と体のメカニズムを学んでダイエットから卒業したい方

・家族の健康、子供の健やかな成長のために知識をつけたい方

このような場合はご満足たいだける可能性が高いです。

◆講座費用やスーパーの食材に自己投資ができないくらい困窮している方

◆健康を無視して痩せられればなんでもいいという方

◆即効性を求める方

◆自身の運動量(活動量、代謝量)に即したダイエットを希望される方

 

注意治療を目的としたものではありません。

注意人によって効果が現われる時間が異なります。

注意病気に関する対応はできかねます。

 

 

満員御礼満

個別相談会のお申し込みは

LINEからになります!

10、000円→無料になります宝石赤

 

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継続できないダイエットと成功するために必要なこと

 40代からの更年期肥満からでも
食べて痩せる
ズボラダイエット
 
板美 まやです。
 
 食べ痩せダイエット

 こんな方におすすめ

 

✅  年齢とともに痩せなくなってきた

 

✅  運動を頑張っても続かない

 

✅  食事の量を減らしても痩せなくなった

 

✅  若い頃と同じダイエットをしても

       痩せなくなった

 

✅  エステや耳ツボ、ファスティング、

       ダイエット食品、サプリメント

       酵素ドリンク、パーソナルトレーニン

       グお金をかけても、すぐにリバウンド

       を繰り返してきた

 

 

⏹️ もう何をやっても痩せられないかもしれない。

⏹️ ダイエットをやればやるほど、老けていくような気がする。

⏹️ 痩せてもう一度自信を取り戻りたい。

 

そんなふうに思ってるあなたは「食べ痩せダイエット」が最後の砦かもしれません。

 

 
 

 ビフォーアフター

 

チューリップ赤板美まやチューリップ赤はこんな人↓↓↓

プロフィールはこちら

 

身長:161㎝

78㎏→53㎏

 

肥満体型から

-25㎏達成して人生大逆転!

 

 

ミルクチョコレート粒あんたっぷりのどらやき

クリームたっぷりのモンブラン大好きカップケーキ

 

それでもダイエットに成功して

健康的に維持しちゃってます乙女のトキメキエプロンハイヒール

 

 

 
 

 

 痩せたらどうなりたい?

今度こそ

こんな夢を叶えられます!

 

🔸スキニーをカッコよく着こなしてみたい

🔸おしゃれな服を着られるようになりたい

🔸卒業式や入学式でスーツを着こなしたい

🔸夏までに水着が着られるようになりたい

🔸夫や彼にキレイになったねと言わせたい

🔸推しのライブまでに痩せて参戦したい!

 

こんにちはおねがい

 

 

ダイエットをはじめても

継続できないという

声をよく伺います!

 

 

 

多くの原因は

間違ったダイエットをしている!

ということです!

 

 

 

情報に振り回されて

いろんなダイエットに

手をつけた結果

 

 

 

どれもこれも成果が出ないから

すぐに諦めていませんか?

 

 

 

そして、

リバウンドの繰り返しで

どうにもこうにもならない!

 

 

 

まず、多くの方は

 

 

 

ダイエット=食べない

 

ダイエット=食事制限

 

ダイエット=激しい運動

 

ダイエット=カロリー計算

 

 

このようなイメージをお持ちです!

 

 

 

 

でも、

こんなこと一生継続できますか?

 

 

 

 

 

私はコレで失敗を続けて

ダイエットを継続することが

できなくなってしまいましたアセアセ

 

年に3回以上リバウンドの繰り返し!

 

 

ご存じですか?

 

 

リバウンドを繰り返すことで

筋肉や骨が削られてしまい

代謝が低下してしまいます。

 

 

 

最後に残るのは

 

 

 

 

脂肪だけ

 

 

 

 

筋肉が少なくなって

脂肪が増えているから

 

 

 

次にダイエットしよう!

って思った時には

 

 

さらに!

 下矢印

ますます!

 下矢印

痩せにくい!

  下矢印

ぜんぜん痩せないよぉ~

 下矢印

だから途中で挫折チュー

 下矢印

リバウンド!

 下矢印

さらに筋肉低下!

 下矢印

脂肪だけ増える!

 下矢印

ダイエット

 下矢印

痩せにくい!

 下矢印

ダイエット開始前よりも

太ってる!

 

 

 

 

こうやって

負のループに陥り

 

 

 

 

泥沼から

抜け出せなくなって

 

 

 

気づけばMAX体重を更新

していくんですガーン

 

 

 

ダイエットを継続するためには

 

 

 

 

 

ガマンしない照れ

 

楽しいルンルン

 

キラキラした未来がみえる流れ星

 

 

こんなダイエットだから

継続できちゃうんですラブラブ

 

 

 

 

だから私が選んだ

継続できるダイエットこそが

 

 

 

食べて痩せるダイエット

 

 

 

運動なし!

 

 

サプリなし!

 

 

 

外食も楽しみながらグッ

 

お菓子も食べながらグッ

 

お酒も飲みながらグッ

 

 

 

食べたいものを

お腹いっぱい

食べながら

 

 

楽しく

痩せることができるキラキラ

 

 

 

だから

一生継続できるんですよグッ

 

 

 

そして

 

 

痩せるだけでいい!

なんて思っていたら

 

 

ハッキリ言って!!

 

 

これからの人生損してますよ!

 

キラキラ 私のミッション キラキラ

 

 

一生続けられる食事法

楽しく続けられる食事法で

 

健康的に美痩せして

自分らしくいられることで

 

家族まるごと健康になる

そんなダイエットをお伝えしています。

 

 

 

 

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ダイエット情報がギュッギュッと

詰まったPDF2冊 本

もらえちゃうウインク

 

リバウンドチェックシート流れ星

などなど

盛りだくさん乙女のトキメキ

 

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いち早く受け取れるから

登録しただけで

痩せちゃうかもダッシュ

 

イベント時期には

特別プレゼントもお渡ししてますハート

 

LINEお友達限定の情報もあるよウインク

 

満員御礼満

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卒業生様の声

 

 

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プレゼントが受け取れるよ乙女のトキメキ

 

個別体験セッションの募集も

公式LINEで行っています。

 

   プレゼント内容   

食べて痩せるコツがわかる音譜
・食べ痩せ小冊子 2冊
ダイエットの勘違いをチェックOK
・リバウンドチェックシート

・体脂肪の話し(PDF)

・間食は太るの?疑問解消!

・食べて太ったのに食べて痩せるって

 どういうこと!?疑問解消!

 

※ プレゼントの内容は

  急に変更するかもれません。

 

 

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板美まやってこんな人

image

40代更年期の肥満でも-25㎏激やせした!

健康美人を叶えるズボラダイエット

板美 まやです!
 

身長:161㎝

78㎏→53㎏

 

肥満体型から

-25㎏達成して人生大逆転!

 

 

 

はじめましてニコニコ

 

40代更年期の肥満でも-25㎏激痩せした!

健康美人を叶える  ズボラダイエット!

板美 まやですキラキラ

 

 

 

 

肥満体型からでも痩せたい!

健康的にキレイに痩せたいと願う女性

ダイエットを成功に導くお手伝いをしています音譜

 

 

 

 

20歳で娘を出産看板持ち

38歳で息子を出産爆  笑

 

 

 

 
 

娘は嫁いで孫が二人と

小学生の息子がおりますニコ

前夫の素行が悪くて離婚笑い泣き

 

 

 

 

今はとってもやさしい音譜

6つ年下の夫と再婚して

幸せに暮らしています飛び出すハート

 

 

 

 

私は夫と息子と3人で宮城県で暮らしている

子育て中のママをしています音譜

 

 

 

 

\2000名以上が健康に美しく痩せたメソッド/

 

 

お腹いっぱい食べながら

大好きなお菓子や

お酒を飲みながらでも

 

 

 

健康的にキレイになりたい女性の

ダイエットのサポートを

ミッションとしていますウインク

 

 

 

 

食べて痩せるダイエット

のメソッド

 

 

 

栄養学×体のメカニズムを学び

 

 

 

 

ダイエットの知識を習得するため

自己投資は150万円以上

2.190時間以上学びました。

 

 

 

 

 

これまでに300名以上の女性の

ダイエットをサポートし

しっかりと痩せさせることができましたキラキラ

 

 

 

 

 

 

サポートしたお客様は今までの

お食事を見直したことで

食事の大切さ、健康の大切さに気づいて、

ありがたいことに

 

ダイエット卒業後も

「痩せ続けています」

というご報告をいただきますラブラブ

 

 

 

 

お食事をしっかりと召し上がって頂き

 

 

 

 

お菓子も食べながら

お酒を飲みながらでも

 

 

 

運動なし!

 

サプリなし!

 

スーパーに売っている食材だけ!

 

 

 

 

 

90日間のお食事サポート

-3㎏~5㎏の減量に成功して

 

 

 

 

一生ものの痩せ体質を

手に入れることができます!

 

 

 

 

サポート中は

毎日届く応援メッセージ

モチベーションも維持乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

栄養学×体のメカニズム

学び、腑に落としていきながら

 

 

 

 

毎日の3食のお食事を

システムを使用して管理できるから

食事改善と習慣化がしっかりと

身につきますよOK

 

 

 

50代 お酒を飲みながらでも 

体重-3㎏ 体脂肪 -4%

 

食べることの大切さを見失い、

お酒ばかりを飲んで

体を壊してしまった受講生様。

 

食べることで体調を取り戻し

若々しくチャーミングになりましたラブラブ

 

 

60代でも! 体重-7.6㎏ 体脂肪-4.6㎏

 

何歳からでも変われると諦めずに

食べながら痩せて、メイクやおしゃれを楽しみ

ステキな生活を送られています音譜

 

 

 

私の想いと過去から現在に至るまで

少しお話させてください♪

 

 

 

 

青春時代もおデブです!

 

 

 

私が太りだしたのは

小学生高学年くらいから

 

 

 

 

 

やっぱり女性は生理がはじまると

体も丸くなってきて

急に太りだしたんです!

 

 

 

 

 

 

運動も大好き!

外で遊ぶのも大好きだった

子供の頃でした!

 

 

 

 

 

 

活発だった子供時代ですが

それでも

気づいたら太ってた!

 

 

 

 

 

 

そんな感じ!
 

 

 

 

 

中学、高校とバスケ部に入部。

この頃、ユニフォームは学校の物をレンタル

サイズが合わなくて特注で購入してもらった

覚えがあります

 

 

 

 

恥ずかしくて、穴があったら入りたい!!

とはこんな気持ちだったのかな?

 

 

 

 

当時、流行していた

Levi'sやLEEのジーンズ!

 

 

 

ストレッチ素材など

ありませんでした

 

 

 

友人や街中でかっこよく

着こなしている人が

うらやましてく仕方なかった!

 

 

 

 

いちばん大きいサイズでも

膝上あたりでひっかかって

上がらない!

 

 

 

 

 

試着室で一人でもがいて

店員さんには声かけないで~って

思っていました!

 

 

 

 

 

こんなおデブな自分が大嫌い!!

自己肯定感は-120%でした!

 

 

 

 

 

そして、

 

 

 

 

ついに「アレ」に手を出してしまいました!!

 

 

 

 

そう、

 

 

 

 

アレ!

 

 

 

 

 

食べた物を出してしまえば

痩せるとウワサの

 

 

 

 

 

手軽に手に入ってしまう

 

 

 

 

 

下剤!!

 

 

 

 

 

娘を出産した後

素行の悪い元夫とは離婚!

 

 

 

 

 

新しい人生を歩き出したわけです。

 

 

 

 

 

 

つわりが酷くて妊娠中に-10㎏減量した私は

普通体重となっていたのですが、

 

 

 

 

 

やっぱり、まだ20歳の若い女性。

 

 

 

 

 

せっかく痩せたから

もっと痩せたいなぁ~って思い始めたのです!

 

 

 

 

 

 

 

風のウワサで

 

 

 

 

食べた物を吸収する前に出してしまえば

痩せるし太らないらしいよ。。。。。

 

 

 

 

 

悪魔のささやきが聞えてしまったのです。

 

 

 

 

 

 

ウワサは本当でした!

 

 

 

 

 

-5㎏の減量に成功!!

 

 

 

 

 

でもこれが大失敗!!

 

 

 

20歳そこそこの若い女性の顔が

 

 

 

 

 

 

シワシワ!!

 

 

 

 

 

ゲッソリ!!

 

 

 

 

 

なんじゃこりゃ!

 

 

ってなったわけです!

もう、二度とアレには手をつけていません汗

反省しましたアセアセ

 

 

 

 

 

今夫と出会って幸せ太り?

 

 

 

私の夫は温厚でとってもやさしい飛び出すハート

 

 

 

ケンカしても私が1人で怒っている

いつも折れてくれるんです照れ

 

 

 

 

そんな夫と出会ってから

私の体に変化が訪れましたびっくりマーク

 

 

 

 

 

ぶくぶく太って

みるみるうちに

MAX体重へと。。。

 

 

 

 

夫が悪いわけではありません。

 

 

 

 

やさしい夫に甘え続けた私が悪いのです。

 

 

 

 

 

仕事も夜遅くまで残業が続き

夕食はコンビニ弁当や

スーパーのお総菜で済ませる日も

多くなっていきました。

 

 

 

 

そんな生活にも文句ひとつ言わない夫。

 

 

 

 

 

仕事のストレス

子育てのストレス

睡眠不足

 

 

 

いろんなことが重なって

 

 

 

朝起きるのがツラい。。。

 

 

 

 

もっと寝ていたいのに。。。

 

 

 

 

生理前のPMS症状は悪化して

いつもイライラして

夫や子供に八つ当たりしていました。

 

 

 

 

それだけではなく

 

 

 

 

アレルギー症状が!

 

 

 

 

今までなかったのに

 

 

・花粉症

・日光アレルギー

・寒暖差アレルギー

 

スーパーの生鮮食品売り場が恐怖でした!

冷気にさらされると手に蕁麻疹が出て

買い物どころでありません

 

 

こんな症状に悩まされるように

なってしまったのです笑い泣き

 

 

 

 

MAX体重78㎏まで太ったには

息子の入学式で着るスーツがない!!

こんなブサイクな自分が
大嫌い!!
 
 
 
 

スーツを着る機会って少ないから

いざ!っていうとき

 

 

 

 

 

前回買ったスーツが合わない!!

 

 

 

 

 

スーツのサイズは3サイズ揃ってます!!

 

 

 

 

今は「大きいサイズ!!」コーナー

あってよかった~って

安心してる場合ではなかったのです!

 

 

 

家族の健康・自分の健康

 

 

父が脳梗塞で倒れ

救急搬送されてしまいました❗

 

 

 

 

コレステロール値が高かったのに

内服薬を勝手にやめていたことが原因でした

 

 

 

 

実は私もコレステロール値が高い❗

遺伝で体質が似ているのか

生活習慣が悪くて太ってしまったからか

定かではありませんが・・・

 

 

 

 

 

まだ小学生の息子がいるのに

自分は倒れてはいられない!

 

 

 

 

 

自分の健康も考えるようになりました

 

 

 

そして

女は40代から!!

まだまだやりたいことだって

たくさんあるんです!

 

 

 

 

ダイエットを決意した私は

朝早く起きてウォーキングを始めました。

 

 

 

 

意外とストイックなこの私!!

やると決めたら毎日欠かさずにやる!

 

 

 

1日でもサボるなんて!

 

 

 

ウォーキングって天候に左右されちゃうんです

東北は9月、10月になると早朝は涼しくなってきます。

 

 

 

 

雨が降ったら外には出られない。

子供が小さいのに風邪なんてひいてられません

 

 

 

ウォーキングができない日が

2~3日続いてしまうと

モチベーションが下がっちゃう

 

 

 

この完ぺき主義がダメなんです!

 

 

 

「ちょっとくらいいいっか~」

じゃないとね。続かないんです。

 

 

 続かなくて

またリバウンドガーン

 

 

挫折を乗り越えて

 

 

 

流行に流されたダイエットを

してきた人ほどリバウンド率100%

 

 

 

私は年に3回以上もリバウンドを

繰り返していました。

 

 

-3㎏痩せては+5㎏のリバウンド!

 

 

これではいかん!

 

 

ここまで合わせて

\ 150万円の自己投資をして /

 

 

 

 

食べて痩せるダイエット法を

学ぶことを決意しました!

 

 

自分が変われたことで

周囲への影響も大きくかわったんです

 

 

 

食事改善で-25㎏痩せたその先には

PMS症状が緩和したおかげで

イライラすることもなくなり

 

 

 

息子や夫に八つ当たりがなく

家庭円満!夫婦円満!

 

 

 

 

 

あんなにツラかったアレルギー症状も

ほとんどなくなったので

生鮮食品売り場でも

ゆっくりと買い物ができるようになったんですおねがい

 

 

 

 

 

 

一緒に学べる仲間がいたからこそ

続けることもできました。

 

 

 

 

1人ではモチベーションの維持も

学びも低下していたと思うんです。

 

 

 

 

 

今でも支え合って、応援しあえる仲間ですグッ

 

 

だから、私は受講生様を

徹底的に

サポートさせて頂きますハート

 

 

 

 

お客さまに自信を持って

お伝えできるメソッド

 

たった3ヶ月で人生が変わる!

 

栄養学×体のメカニズムを学び

腑に落としながら

 

 

 

お食事サポートを受けて

美味しく食べながらナイフとフォーク

楽しくルンルン

食事改善をするから

 

 

一生ものの痩せ体質を

手に入れることができちゃいますキラキラ

 

 

 

リバウンドしないダイエット法!

 

 

あなたは

食べたいものを

一生ガマンできますか?

 

 

 

お食事って

一生続く物ものですよね?

 

 

 

食べ痩せダイエット法を

習慣として身につけた後は

 

 

 

食べ過ぎても自分でコントロール

心も体も自分で調整できるから

 

 

 

リバウンドすることがなくなるんです!

 

 

 

卒業後も痩せ続けている

受講生様がいらっしゃいます。

 

 

 

 

私のミッション

 

一生続けられる食事法

楽しく続けられる食事法で

健康的に美痩せするダイエット!!

 

 

 

体と心を満たすことで

 

 

その先の未来には

 

 

自分らしくいることで

家族まるごと健康になれる

 

 

 

そんなダイエット法を

お伝えしていきます飛び出すハート

 

 

    

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50代!お酒を飲みながらでも体重-3㎏ 体脂肪-4%成功!

 40代からの更年期肥満からでも
食べて痩せる
ズボラダイエット
 
板美 まやです。
 
 
 食べ痩せダイエット

 こんな方におすすめ

 

✅  年齢とともに痩せなくなってきた

 

✅  運動を頑張っても続かない

 

✅  食事の量を減らしても痩せなくなった

 

✅  若い頃と同じダイエットをしても

       痩せなくなった

 

✅  エステや耳ツボ、ファスティング、

       ダイエット食品、サプリメント

       酵素ドリンク、パーソナルトレーニン

       グお金をかけても、すぐにリバウンド

       を繰り返してきた

 

 

⏹️ もう何をやっても痩せられないかもしれない。

⏹️ ダイエットをやればやるほど、老けていくような気がする。

⏹️ 痩せてもう一度自信を取り戻りたい。

 

そんなふうに思ってるあなたは「食べ痩せダイエット」が最後の砦かもしれません。

 

 
 

 ビフォーアフター

 

チューリップ赤板美まやチューリップ赤はこんな人↓↓↓

プロフィールはこちら

 

身長:161㎝

78㎏→53㎏

 

肥満体型から

-25㎏達成して人生大逆転!

 

 

ミルクチョコレート粒あんたっぷりのどらやき

クリームたっぷりのモンブラン大好きカップケーキ

 

それでもダイエットに成功して

健康的に維持しちゃってます乙女のトキメキエプロンハイヒール

 

 

 
 

 

 痩せたらどうなりたい?

今度こそ

こんな夢を叶えられます!

 

🔸スキニーをカッコよく着こなしてみたい

🔸おしゃれな服を着られるようになりたい

🔸卒業式や入学式でスーツを着こなしたい

🔸夏までに水着が着られるようになりたい

🔸夫や彼にキレイになったねと言わせたい

🔸推しのライブまでに痩せて参戦したい!

 

 

こんにちはニコニコ

 

今日は50代でも3ヶ月で体重-3㎏ 

体脂肪はなっ!なんと!-4%も減少!

 

【 専業主婦 下和佐 紀恵様 】

ご紹介します。

 

 

紀恵様はお酒を飲み出すと止まらず

飲みすぎ、食べ過ぎでリバウンド・・・。

 

 

 

 

スポーツクラブのダイエットプログラムで

痩せたのに!と

がっかりされていました。

 

 

 

 

ソムリエの資格を持つほどに

飲むことや食べることが大好きラブラブ

 

 

 

 

出産や授乳後も

ワインをボトル1本以上飲んで食べる生活で

少しずつ太っていったそうですアセアセ

 

 

 

45歳の時には出産直前の体重になり

焦った紀恵様は

 

 

 

 

食事を減らして、筋トレの運動を頑張り

1年間で5㎏の減量に成功!

 

 

 

 

 

また太りたくない!!

 

  

 

 

食事は減らしたまま

いつも空腹なのに

 

 

 

 

お酒は減らないままの生活を続けて

体を壊す始末。

 

 

 

 

 

3度もの入院、2度の手術気づき

 

 

 

 

食べ痩せダイエットを始める前は

 

 

食べても本当に太らないの?

 

お酒をやめなくてもいいの?

 

 

 

そんな不安はあったようです。

 

 

 

しかし、

 

 

今まで食べることをガマンしていた紀恵様も

 

 

なんと

 

 

きちんと3食の食事を

食べながら

 

 

 

3ヶ月で

体重-3㎏

体脂肪-4%

 

 

 

 


とってもスリムになって

若々しくなりましたねキラキラ音譜

 

 

 

 

食事が整ったおかげで

体調もよくなりましたキラキラ

 

 

 

 

お酒も毎日飲んでいましたが

飲まなくても大丈夫な日もできて

自然と休肝日もできましたウインク

 

 

 

 

 

 

今は

お酒を飲んだり

スイーツを食べたり

食べることを楽しめています流れ星

 

 

 

 

50代には見えないほど

痩せてキレイになった

紀恵様キラキラキラキラ

 

 

 

 

身長 151㎝ 体重 41㎏を

美味しく食べながらキープしていますリボン

 

 

 

 

あなたも食べ痩せダイエットで

美味しく食べながら

 

理想の体型

理想の未来

 

叶えてみませんか?

 

 

 

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登録後

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もらえちゃうウインク

 

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などなど

盛りだくさん乙女のトキメキ

 

 

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イベント時期には

特別プレゼントもお渡ししてますハート

 

ダイエット講師

板美まやの

プライベートも覗けるよキラキラ

 

LINEだけで

実は・・・って

たまーに暴露しちゃう気づき

 

 

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満員御礼満

個別体験セッションがお得受講できるよ

10.000円→無料になります宝石赤

 

質問いつでも受け付けますよ気づき

遠慮しないでそうぞ!

 

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卒業生様の声

 

 

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個別体験セッションの募集も

公式LINEで行っています。

 

   プレゼント内容   

食べて痩せるコツがわかる音譜
・食べ痩せ小冊子 2冊
ダイエットの勘違いをチェックOK
・リバウンドチェックシート

・体脂肪の話し(PDF)

・間食は太るの?疑問解消!

・食べて太ったのに食べて痩せるって

 どういうこと!?疑問解消!

 

※ プレゼントの内容は

  急に変更するかもれません。

 

 

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板美 まやです
 
 
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✅  エステや耳ツボ、ファスティング、

       ダイエット食品、サプリメント

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       を繰り返してきた

 

 

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78㎏→53㎏

 

肥満体型から

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ミルクチョコレート粒あんたっぷりのどらやき

クリームたっぷりのモンブラン大好きカップケーキ

 

それでもダイエットに成功して

健康的に維持しちゃってます乙女のトキメキエプロンハイヒール

 

 

 
 

 

 痩せたらどうなりたい?

今度こそ

こんな夢を叶えられます!

 

🔸スキニーをカッコよく着こなしてみたい

🔸おしゃれな服を着られるようになりたい

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🔸夏までに水着が着られるようになりたい

🔸夫や彼にキレイになったねと言わせたい

🔸推しのライブまでに痩せて参戦したい!

 

 

 

 60代でも体重-7.6㎏ 体脂肪率-4.6㎏

 

60代でダイエットに挑戦された

自営業 丸山 久容 様

 

 

 

 

 

 

 

 

私なんてどうせダメ!

何一つ続かないし

変わらない。。。

 

 

 

そんな風に思っていた丸山様

 

ですが

 

 

毎日食べながらでも

毎日減っていく体重

 

 

 

気分も変わって

着る洋服も替わって

鏡に映る姿も変わって

 

 

 

おしゃれも

メイクも楽しんでいらっしゃいます。

 

 

 

3ヶ月の食事サポートを終えた時点で

体重-6㎏

 

ですが

 

 

空腹をがまんしたことは1日もなくて

 

 

 

それよりも

 

 

 

「次は何食べよう」

 

 

 

そんな風に考えていたようです。

 

 

 

 

食べていけないものはないけれど

ダイエットをする前は

 

 

 

お腹いっぱいになるまで

たべ続けて太っていました。

 

 

 

お食事をするときには

不足している栄養素を

足してあげるだけ。

 

 

 

 

お料理が苦手だった丸山様ですが

 

このダイエットは

 

シンプルな調理方法!!

 

 

だから

ずぼらな人や忙しい人でも

ピッタリなダイエットと

おっしゃっています。

 

 

 

このダイエットに出会う前までは

太っていても仕方がないと諦めていましたし

本当に痩せられるか不安でした!

 

 

 

講座を終えてみると

体重が減り、不調も改善されて

体調がよくなりました。

 

 

 

このダイエットに出会わなければ

リバウンドしていたと思います。

 

 

 

サポーターさんには

精神的にも支えてもらえるので

安心して受講することが

できました。

 

 

 

 

人生は1回だけ

 

 

 

いつでも何歳でも変われます。

 

 

 

 

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ダイエットの勘違いをチェックOK
・リバウンドチェックシート

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・食べて太ったのに食べて痩せるって

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