ジワジワと自分を殺してない？！怖

 

禅タロットとラテンで

しなやかな自分軸をお伝えしている

アルテサニア・マヤのmayaです



 

誰かに頼ったり、お伺いたてたり

あの人がこうしてるから

とか

この方が無難よね

って、選択していませんか？

 

そこにあなたの気持ちがあるのでしょうか？






世の中一般に、ソレが良いことでも

あなたにとって、ソレが違うと思うことなら

ソレ違う！と言ったらいい。




そう言うことで、周りの目が気になるのなら

自分の声を聞いてこなかったってこと。



だから、自分が望む現実になっていないのです。。



（雲6 THE BURDEN 重荷）勝手に誰かの思いをしょっちゃうの




周りと違う意見を言うのは、確かに怖いドキドキする



けれど

自分の意見をちゃんと言わないことこそ

ジワジワと自分を殺してるのと同じ


そっちの方がずーーっと怖い。




自分が見たい世界を見せてくれるのは、間違いなく自分自身！

自分に寄り添うことなく、心地よい自分の世界に住めるわけがない。。






自分の意見を言うのが怖いときは、まずは練習！！

自分で自分の気持ちを認めることから



そう思ってるんだね、私。





そして、最初は10回に1回でいいから、「私はこちらを選ぶ」って伝えてみよう



その繰り返しが、自分に寄り添うことになり

自分自身が住みたい世界に連れていってくれるのです







今の自分自身の気持ちを禅タロットカードで見てみませんか？

自分の気持ちを認める作業に禅タロットはピッタリです




 

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これをやらないから人生つまんないんだ

 

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自分を知ることで

生きるのが楽しくなりました
 

楽しくしようと思って、自分と向き合おうって思ったわけじゃないんです。



私の場合は、子育てや夫婦間のことで悩んでいて

嫌なことの連続でもう逃げ道がないくらい切羽詰まってました

どうせ自分が悪いから、こんな人生なんだよね！って思ってた。。




そして、たどり着いたのが、心理学、コーチング、禅タロットでした。






きっと誰にでもある人生の転機


私にとっての人生の転機は、禅タロットと出会ったこと。




自分をごまかさずに生きること

自分の思いをちゃんと知って行動すること



それを今までやってこなかったことが、人生を最悪にしていたって、自分と向き合いながら、ようやく気づいたんです。






禅タロットをやってみよう！と思ってくださる方々も

この「人生の転機」をキャッチされた方々



受講後には、きっと大切な宝物を得ていますよ





 

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あなたの幸せ感度はどのくらい？

 

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あなたにとっての
幸せってどんなもの？




素敵なおうちに住んでること？

ゴージャスな旅行に行くこと？

素敵なパートナーがいること？







日々の中にある小さな幸せを
たくさん見つけられる人は幸せ感度が、めっちゃ高い

 

（虹8 ORDINARINESS 普通であること）

たとえ、豪邸に住んでいなくても

たとえ旅行に行かなくて、その辺お散歩でも

たとえパートナーと喧嘩ばっかりでも



幸せであることはできます







えぇ？どうやって？って思いましたか？
 

どんな場所にいたって、どんな環境にあっても、

幸せはいくらでも感じることができます





自分自身の捉え方の癖を知ってください。

どうあれば幸せで、どうだと不幸だと思うのか？

理想と現実のギャップはどのくらいあるのか？



それを知ることが、幸せ感度を上げるための近道です




一人で見つけるのが難しいなら、一緒に見つけましょう！

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根底から自分自身を変えたいのなら、「しなやかな自分軸をつくる禅タロット講座」へ

『しなやかな自分軸をつくる〜禅タロット講座』

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気持ちが軽くなりました〜しなやかな自分軸をつくるおしゃべり会

 

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先日、禅タロット仲間の智恵美さんが「しなやかな自分軸をつくるおしゃべり会」に参加くださいました




 

セッションほどじゃないけれど

ちょっとお話したいな！ってときに、オンラインでお気軽にご利用いただけたらと企画したものです






智恵美さんから「気持ちが軽くなりました」とおっしゃっていただけました

話すほどに、気持ちが整っていくって、女性は特に必要なことだと思うんです。


 

禅タロットのカードもひかせていただきました。

智恵美さんとお話する前に引いたものが、「大アルカナ0 THE FOOL 愚者」

そして、最後に引いたのが、「大アルカナ THUNDERBOLT サンダーボルト」



お聞かせいただいたお話がまさにサンダーボルトだったし、

智恵美さんがいっそう智恵美さんになっている姿を見せていただきました
 

ありがとうございました！



智恵美さんは今、広島に転居されて、「介護アロマ」や禅タロット講座など幅広くオンラインでやられています
 

リラクシン｜リンパマッサージ｜アロマトリートメント｜杉並阿佐ヶ谷から徒歩２分

智恵美さんのブログはこちら
心に響くブログを書かれていますよ。ぜひ読んでみてください

アロマリンパ＆チャクラマッサージと禅タロットセラピーで心身を開放☆アロマサロンリラクシン

オンラインで「しなやかな自分軸をつくるおしゃべり会」お茶を飲みながらお話しませんか？

『しなやかな自分軸をつくる♡おしゃべり会』

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人生を楽しむ秘訣は・・・？

 

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人生を楽しんでいる人と
そうじゃない人の違いってなんだろう？



なんだと思いますか？







禅タロットを通して、たくさんのお話をお聞かせいただいてきて

「幸せになる覚悟」
をしている人が
人生を楽しんでいる！




幸せになる覚悟を決めることよりも

人生に不平不満を言ってる方が楽だったりもするんです。。

そう、数年前の私がまさにそんな感じ







人って、自分になるために生まれてきてる。

本当の自分。

これは自分の人生を生きる！と覚悟していない限り

見えてはこないもの。



（大アルカナ0 THE FOOL 愚者）


 

本来の自分を生きたいのなら

人生を楽しみたいのなら
 

すべてに全力投球してみよう！

じぶんを、大切な人を、
思いっきり愛する

いやなことはいやだってちゃんと言う

自分であることに妥協せず

ガムシャラに、自分を信じてこそ

人生は楽しくなるのです

 

あなたはどうあれば人生を楽しめますか？

禅タロットセッションであなたの魂の目的を探ることができます



 

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半年後の自分はどうなってる？

 

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歳をとるって怖い？楽しい？

どう思いますか？




半年後、一年後、どんな自分になってる？

シワも増えるし、体力落ちるし、女性として魅力的じゃなくなる一方。。



うんうん、私もそう思っていたんです！！





今は、歳をとるって最高！！って思います



今は、自分にとっての心地良い環境があるから、今はそう思える。

でもね、昔の自分なら、歳とるなんて、嫌なことだって思ってただろうなぁ




自分の心を知れば知るほどに

歳を取ることが楽しいことに変わっていきます！






自分の心地良さを見つけるのが
この世に生まれた目的




自分と向き合う

何が自分にとって大切なことで心地よいのか？

何が嫌なことなのか？




それを考えるために、人間としての時間って与えられてる




自分と向き合うこと
自分と話しをすることで

「自分」という最高のパートナーと共に
最強の自分を更新していく



歳をとるほどに、楽になるし、軽くなれる






自分を知ること、やってみませんか？



自分の気持ちを話すことが苦手でも

禅タロットカードで気持ちを可視化することができます。





目で見て確認し、そして、どうなりたいのかを考える。

「自分はどうしたい？」

これを考え続けていけば、必ず人生は好転します





自分と向き合うことで

半年後　一年後

本来の自分で心地よく過ごせるようになれます



禅タロットを使って、しなやかな自分軸、つくってみませんか？






心の軌道修正をするなら「しなやかな自分軸をつくる禅タロット講座」

禅タロットってどんなものかを知りたいなら「禅タロットセッション」

私mayaと気軽に話したいなら「しなやかな自分軸をつくるおしゃべり会」

 

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苦手な人が苦手じゃなくなりました〜しなやかな自分軸をつくる禅タロット講座ご感想

 

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先日、約半年に渡って
「しなやかな自分軸をつくる禅タロット講座」をご受講いただいた京都のAさんからご感想をいただいたので、ご紹介させていただきます
 

 

①禅タロットをやろうと思ったキッカケを教えてください。

たまたまイベントで禅タロットをひいてもらうことになり、絵のキレイさと温かいメッセージに惹かれました。

自分でもカードを購入して使っているうちに、使いこなしたいと思い、講座を受けることにしました。


②禅タロットを修了してみて、変化や感想などをお聞かせください。

苦手な人が苦手じゃなくなりました。
悩みごとを自分で解決できるようになりました。

人にもカードを引くことができるようになり、禅タロットを通じて何人もの方と心の在り方についてたくさんお話しができました。


③どんな方に禅タロットをオススメしたいですか？

変わりたい！と思われている方にオススメしたいです。

Aさん、嬉しいご感想ありがとうございます




そうなんです！

禅タロットを毎日の生活に密着させることで
「苦手な人が苦手じゃなくなる」んです。

すごくないですか！！！


Aさんは本当に毎日のように、軌道修正をしてくださって、すごい頑張ってくれたんです！

Aさんから、たくさんのチャレンジを見せていただいて、私も勇気をたくさんいただきました

めちゃくちゃ変化したAさんは、いっそう愛の深い人になられました

 

Aさんの優しさや強さ、そして、抜群の傾聴力は、これからも多くの人に癒しを与えていきます



Aさん、これからも同志としてどうぞよろしくお願いします。

ご受講ありがとうございました！




Aさんのインスタグラムはこちらぜひコンタクトとってみてくださいね

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先に禅タロットを習ってきた私から禅タロットをお伝えさせていただいているけれど

人生で体験してきたことは、人それぞれに違って尊い



「講師と生徒」というくくりを外して、お伝えさせていただいています



人対人としての関わりを大事にしたいから。

依存することなく、自分というオリジナリティを大切に

自分の足で立っていただくことを目的にしているためです






何が起きても周りに振り回されることのないしなやかな自分軸、手に入れませんか？

私が伴走させていただきます

『しなやかな自分軸をつくる〜禅タロット講座』

私mayaがどんな人なのか知りたい方は、まずは私とおしゃべり会はいかが？

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女子力アップのメキシコの最強アイテム♡

 

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メキシコのメルカドバッグたち、お嫁入りした子もいますが、ネットショップにあげました！
 

グアテマラ＆メキシコ民芸雑貨アルテサニア・マヤ

どの子も、私が選んだものだから、可愛い

こちらのXSは、私が年中使っているもので、ホントに愛用しています

お財布に、スマホ、ハンカチやエコバッグなど、入ります！




こちらはMサイズ。

どの子もすっごく可愛いくておすすめカラーです。





このあたりは定番カラーなので、セレクトショップにもあるタイプ。




夏に持ちたいカゴだから、こんなカラフルもあります

私は左のカラー持ってます




こちらはシック目なので、冬もいける！

左のブロンズゴールドはすっごくオシャレなんです





そして、蓋つきのバッグ！

私がお仕事用にこちらのLサイズを愛用してるので、みーーーんな蓋つきLがほしい！って言います

Lサイズは、ダークブラウンとイエロー。

どちらのカラーもお洋服を選ばないカラーです

売れ残ったら、私が狙っている二人です




メキシコのメルカドバッグは、カラフルだし、可愛いし、めちゃくちゃ丈夫！！

私の10年選手のものもありますが、全く壊れてないんです。

そして、知らない人からも褒められる



女子力がかな〜りアップしますよ


 

ネットショップへはこちらから

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浮世離れのススメ！

 

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私たちって、人の顔色見て、ドキドキしたり、まごまごしたり

そんなことで、モヤモヤしたり。



ああ〜、また振り回されちゃった！！

って思うこと、人間ですもの、よくありますよね。




変わり者って言われたくない！

ママ友の輪からはみ出たくない！

職場で浮きたくない！

できる人って思われたい！




そんなふうに、以前の私も思っていたんです。

一生懸命、周りの空気を読んで合わせたりね。




でもね、もうやめたの！やりたくないの！

そしたら、昔合わせていた頃の自分よりも、今の自分の方がずーーーっと好きになれましたヨ




社会に出ていたら、ある程度、大人のつきあいも必須！

そんなことは、みんなわかってる。

きっと、私のブログを読んでくださってる方は、一生懸命頑張ってる優しい人が多いと思うから。

だからこそ、世間じゃなく、自分に合わせる時間を意識してもっていただけたらなぁって思うんです





人に合わせるよりも
自分に合わせることで
自己肯定感が上がる



だからね、ときには、浮世離れしてみて、人に合わせることなく

自分に照準をあててほしい



それを続けることで、世が一変するから！！！

騙されたと思って、一回やってみて
 

そんなあれやこれ、気軽に私と話してみませんか？

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ふと来る寂しさとどう付き合うか？

 

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ふと「さみしいな」って思うことありませんか？




私は本当によ〜くあるんです。

寂しがりやで甘えん坊ってこともあるから

この「さみしい」は小さな頃からずっと心の中に持って生きてきました。





「さみしい」はどうしてでてくるのか？

なんであるのか？



ずっとわからずに、何十年も生きてきました。

でね、それが原因で離婚もしたんだけど。。





今、この「さみしい」が出てくるときって、

自分の好きなことができない時間が続くとふと顔を出すことがあると気づきました。




まさにこのGW、家族と一緒にいるのに「さみしい」がでてきて

私がこの世にいてもいなくても別にどうでもよくない？って

昔の世を斜めに見る癖が、ふいっと出てきたのですよ








どんなに大好きな人と一緒にいても

「さみしい」の原因は

自分の中にある




私はこれをずーーーーーっと探してきて、今は自分にその答えを教えられます。



「さみしい」は、誰との関係でもなく

自分自身との関係性にある。



「さみしい」って思うときは、自分の大好きにまみれてみる

誰かに紛らわせてもらうんじゃない。

自分が自分を喜ばせるの



GWはついつい我慢しがちになって、これを忘れていたんです






あなたにとって、自分はこれならめっちゃ喜ぶ！！ってこと、なんですか？？



「さみしい」や「生きてても仕方なくない？」が、

ふいっと顔を出したとき

これをやれば、私元に戻れる！！ってものを

元気なうちに見つけておくことが本当に大事




負のループに陥ると、ふとしたきっかけで元に戻れなくなっちゃうから。。









禅タロットセッションで、一緒に見つけることもできます

あなたにとっての大切なこと



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本来の私を思い出す〜禅タロットセッション


 

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