☆2日間の勉強会@PHIピラティス新潟☆

先週土曜日、
新潟テルサにてＰＨＩピラティス新潟での勉強会がありました
φ(．． ) 
午前中は伏臥位とプランクシリーズの復習会、
午後は姿勢評価＆動作評価。

ＰＨＩピラティスの醍醐味？でもある、
姿勢評価から短くなっている筋肉は？長くなっている筋肉は？を分析し
適したエクササイズ処方で直接アプローチをかけたり、
エクササイズをしながらもその動作評価から短い筋、長い筋が浮き彫りになり、
それに対するエクササイズを処方する・・・。

解剖と機能解剖の知識がなくては正しく分析もできず、
難しくもおもしろいトコロでもあります

そして、ピラティスの効果がはっきりとでる理由でもあります☆
≧(´▽｀)≦


セミナーと違い、勉強会は自分の生の疑問がぶつけられるのがいいです。
セミナーではある意味、講師が伝えたいと思うことや教えてくれることを知識として得ていきますが、
でも勉強会では今、疑問なこと・自分に足りてないことを直に聞いたり解決できたりして。

そこからあらたな発見があったり、さらに弱点が分かったり。。。
自分一人でやってても、こんな素晴らしい刺激は受けられません。

来月のこの勉強会では私もまた講師として参加するので、
集まってくれるやる気と熱意のあるトレーナー仲間に対して疑問や悩みに少しでも答えてあげられるようにありたいです☆

☆お客さまの声：今までのピラティスは何だったんだ・・・☆

これまで別なクラブでも、ここのクラブに来てからも、
ピラティスのレッスンは受けてきたので、
「ピラティス歴」は長いんです。
けど、
ここで小山さんのレッスンを受け始めてピラティスの概念が変わりました！

今まで受けてきたピラティスは、ピラティスの形をマネしているピラティスでした。
ピラティスの形だけ教えられるレッスンで、その形をマネっこしてるだけだったんですね。
形だけマネしてるから、
ある程度レッスンを受けると『もういいかー』って気持ちになって一旦辞めちゃう。

だけど小山さんのレッスン受けたら、
自分の身体の弱さや変な力みや、
思うように身体が動かせていない自分、
実は自分の身体はちゃんと動けていないんだ～っていうのがすごくよく分かります！！


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東京でのお客さまからのお声です。
勉強している甲斐があります！！
本当に本当にうれしいご感想をいただけたと思っています☆

昨日は新潟のPHIピラティスの仲間数名と勉強会をしました。
勉強をすればするほど、
こういった嬉しいご感想をいただけるようになるのも嬉しいですが、
まだまだ知りたいこと、改めて気づかされること、
自分の足りないことや弱点など、
ピラティスをやって自分の身体に気づきを感じることと同じくらい、
知識や課題が増えていきます☆

新潟のトレーナーの学ぶ気持ちや仲間意識が強まる、
そんな雰囲気にもつながっていったらいいなと思ってます。

そして、

『身体が衝撃を受けた！』

そう言ってもらえることがトレーナーとしてはありがたい、
１つの褒め言葉だと思ってます。

明日は東京のアツいアツい仲間との勉強会が待っています☆
楽しみで仕方ないです(´∀｀) ♪

☆昨日(8/24)の新潟日報－夕刊－載りました☆

おはようございます♪
日曜日は東京にいる日なんですが・・・
お仕事先のひとつ、フィットネスクラブ東京ドームが25日は休館日、
そしてわが地元(旧西川町)がお祭りということで、
今日は新潟にいました
（‐＾▽＾‐）

昨日8/24の新潟日報<夕刊>に、私が載っている(らしい)のですが
わが家は朝刊しかとっていないため、
いろんな方々から『新聞、載ってるの見たよ～！』と連絡はいただくものの
私自身はまだ見れていません－－－★...
(;^_^A 

<グリーンスムージー>の取材を受け、
写真入りで記事が載っているはずなんです☆
来週、メディアシップに行ったらその新聞、もらってこよう。。笑

ちなみに・・今朝8/25朝刊に、
新潟日報カルチャースクール＜メイワサンピア教室＞
10月開講の受講生募集要項が載ってま～す

定期講座に加え、
前回好評をいただいた特別講座もまた開講させていただきます
(ﾉ´▽｀)ﾉ

＜メディアシップ教室＞の分は、
明日8/26の朝刊に載りますよー
満員御礼でキャンセル待ち続きのこちらの教室。
新規の方にも入っていただけるよう少し枠を増やしていただきましたので、
明日の朝刊もご覧になってくださいね！！

昨晩は私の部屋から観える花火を観て、
久しぶりにのんびりした土曜の夜でした☆
（写真がうまくとれませんでしたが・・・）

子供の頃、
このお祭りが終わると慌てて宿題やってたな～～～笑
(^▽^;)

今日は午後から、東京に向かいまーす♪
(*＾ー＾)ノ