☆台風＠TOKYO☆

おはようございます

台風の影響で、
昨日から予定が変更しまくりの東京でーす
(*´ー`)ﾉ


これからさらにピークを迎えるらしく、
通り過ぎる午後までおとなしく待機となりました★



本を持って来ておいて良かったなぁ

一気に読むぞー♪
(=⌒ー⌒=)

★ピラ×スム番外編：大好き！新潟☆実りの秋★

昨日9/13の『ピラティス×スムージー＠新潟』
⇒　http://ameblo.jp/mayaco-rishell2005/entry-11613471393.html


グリーンスムージーの材料の一つ『桃』の収穫に、
いつもお世話になってる阿部農園さんへ行って来ました♪

阿部農園さんは新潟市白根地区で、
ワイン用のぶどう　をはじめ、
桃に、新潟の洋梨ルレクチェ、こしひかり、
ぶどう、イチジクなどをつくっています


阿部農園のお家に着くも、誰もいない・・・
そりゃそうだ、まだ明るい時間は農作業中だもんな～と思いつつ、
佐渡に出張中の阿部ママに電話

私：ママー。お家に着いたけど、誰もいなーい(´・ω・`)

阿部ママ：健ちゃん（息子）、その辺にいない？

私：うん、電話してみたけど出ないから、畑探してみてるんだけど・・見つからなーい

阿部ママ：じゃあ源ちゃん（パパ）に電話してみるよ！納屋に竹のカゴがあるから、それで桃拾ってなさい～♪

私：わかったー☆

とてもとても広大な農園なので、農作業中の健ちゃんを探し出せるわけがなく、
カゴを探しに戻るとすぐに、バイクに乗った健ちゃんがやってきました。

そして「桃の収穫に行った」と言いましたが、
厳密には「収穫したのをもらいに行った」・・・でしたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


健ちゃん：蚊とかアブとかに刺されるし、汚れるから、、、

そう言って健ちゃんはすでに桃をたくさん用意してくれていました♪
スムージー用なので、形が悪かったり熟して落ちたりしたハネ物の桃で十分。
参加者の人にもお土産にあげてと、箱に山盛りの桃をたーくさんいただきました☆

今はワイン用ぶどうの収穫で大忙しな健ちゃんとパパの源ちゃんです。


そして桃だけでなく、ぶどうや梨もいっぱい、
庭にあったレモングラスやミントなどの生ハーブもその場でむしり取ってドサッと手渡され・・・

その手にいっぱいのレモングラスにあおむしがくっついていて、

私：ひぃぃぃぃ~~~~~!!!!!。(;°皿°)
健ちゃん：そんなに~~~~~？！、こんなん全然平気じゃん？！

そして健ちゃんに言われた通り、足をたくさん蚊に刺されました
（Ｔ＿Ｔ）

健ちゃん：それじゃあ大好きなマヤコさんに、特別なぶどうもあげようか。

と、保冷庫から出してきたぶどうは「キタサキレッド」というぶどう。
さっそくその場で１粒食べてみたら、本当にジュースみたいに甘～いぶどうでした！

桃もぶどうも健ちゃんも、大好きだぞ！！
虫は嫌いだ、大っ嫌いだ。

ピラ×スムージー参加の皆さんにも袋いっぱいに桃をお持ち帰りしていただけ、
今回会場となった、いつも少人数レッスンでもお借りしている下山コミュハウスの管理人さんにもお裾分けし、
それでもまだたくさんの桃たち♡

 


今日はこれを下ごしらえして、冷凍保存してしまいます。
これでしばらく、朝スム生活は桃のスムージーができますね♪
(*^▽^*)


そしてこちらは全国発送もしてくれる、売り物のきれいな桃ちゃん♡
これで１箱３，０００円ですよー≧(´▽｀)≦

 


(株)阿部農園
新潟市南区東萱場
０２５（３７５）４８３６

 

☆報告：ピラティス×スムージー＠新潟☆

昨日9/13は『ピラティス×スムージー＠新潟』を開催しました☆

このレッスンは
運動と食とを大切に、
新潟の豊富で新鮮な野菜＆くだものをもっと知ってもっと摂ろう！
ピラティスの後は、グリーンスムージーで美味しく水分＆栄養補給を提案したい♪
というような思いで始めました。

おかげさまで新潟開催はすぐに満員となり、
ご参加できなかった方々、ごめんなさい!!

 
 
 

今回のテーマは、
【ピラティス×スムージー】
～夏の渇いたカラダを潤す！ピチピチ元気なカラダ作り～

ということで、
ピチピチ元気なカラダになるようピラティスで絞られ、

ピチピチ元気なカラダになるようピーチ（桃）の入ったグリーンスムージーで乾杯☆

 
 
 
『みなさん、このスムージーの材料は何だと思いますかー？』
の問いにも、

「桃！！」
　　はい、それは箱があるのでバレバレでしたね～(笑)

「緑色はなんだろう？？」
「ほうれん草？」
「ん～?????」

『ほうれん草ではないんですね～』

「じゃあ、、、小松菜・・・かな？」

『そうです、でも緑の葉物以外もまだ入ってますよ～』

「に、にんじんかしら？」

『ピンポーン！正解！！』


こんなやりとりもしながら、

「すごくおいしい！」
「こんなに飲みやすいなんて☆」
「これなら野菜も手軽に摂れそう♪」

そんな喜びの声が聴かれました。

野菜＆くだもののこと、栄養のお話などをさせてもらって、
お話が終わるころには皆さんあっという間に飲み干していて、
「おかわり！」が聞こえそうな勢いでした☆

番外編につづく(*＾ー＾)ノ