Ayurveda salon maya
～アーユルヴェーダサロン
マーヤ～
大阪府枚方市に
９月１日(水)プレオープン
※モニター様募集は、
募集人数に達しましたので、
終了いたしました。
ご予約頂き、ありがとうございました
９月９日(木)
グランドオープンです。
９日以降のご予約につきましては、
１日頃からを予定していますので、
またお知らせいたします！！
目指すのは、
『いらないものは手放して、
必要なものだけ取り入れる』
そんな体と心です。
Ayuruveda salon mayaでは、
本格的なアーユルヴェーダのトリートメントとカウンセリングで、
あなたの体と心にアプローチします。
サロン＆オーナーについてはこちら
web siteはこちら
ご訪問ありがとうございます
大阪府枚方市にアーユルヴェーダサロンを
オープン予定のReikoです。
サロンへ来て下さる方は、カウンセリングを受けていただくのですが、
本来の体質
現在の状態
の二つの側面から探っていきます。
お話を聞いていて感じるのは、
本来の体質に、ヴァータ(風のエネルギー)の割合がそれほど多くない方でも、不調の原因はヴァータが影響していることが本当に多いということ。
※３つのエネルギーについてはこちら
例えば、
不規則な生活(食事、睡眠など)
スピード重視(仕事、家事、移動、食事など)
冷たく、乾いた性質の食べもの、飲みもの(フワフワのパンやスイーツ、シリアル、ダイエットバー、サラダ、コーヒー、炭酸水など)
現代では普通に生活しているだけで、ヴァータが高まりやすく乱れやすいです。
アーユルヴェーダでは、
｢似たものが似たものを引き寄せ、
相反するものがバランスをもたらす」
という原則があります。
ヴァータを鎮静させようとするなら、反対の性質のものを取り入れる、与えることが大事。
その中でも、各々の生活スタイルに合ったもの、可能なものをお伝えしています。
普段はしないこと、選ばないことをあえて選択するという行為は、新しい発見があります。
選択肢を増やし、許容範囲をぐぐーっと広げて、しなやかに受け入れてみる。
ヴァータは主に風のエネルギー。
風といっても、嵐や台風のような荒ぶる風もあれば、
｢風の時代｣とよく言われますが、
風通しがよく、清々しくて軽やかな風も。
バランスされたヴァータは、
機敏で活発、行動的。
体が軽くて、想像力も豊か。
順応性も高い。
ヴァータをバランスさせて、
まさに追い風となるように、
風を味方につける。
軽やかな風に乗って行きましょう。