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心の花セラピストの
のぞみです
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＊今日のマヤ暦＊
【初心者の方向けアドバイス】
次に進むためには「間」も必要です。
自分の環境と時間を整える準備をしましょう。
自己の立て直しをはかるために、
思考や感情の整理もしてみましょう＾＾
〜今日のマヤ暦(2022.12.29)〜
【Ｋ225】
赤い蛇・白い風・音4
今日は、
自己の立て直しをはかる日です
まずは、
自分の環境と時間を
整える準備をしましょう。
外見だけ立派でも、
中身がスカスカのものや
内面が伴っていないものは
いつか崩れてしまいます。
外見と中身のズレを
少しずつ修正するためにも、
学ぶチャンスを自分に与えましょう。
「お金がないから・時間がないから」
を言い訳にせず、
《1日10分でも学ぶ時間を作る》
と決める意識が大切です。
客観的に自分を見て、
自分に今必要なことは何かを
考えてみましょう。
他人の目を気にするのではなく
自分の軸で決めていきましょう。
赤い蛇には「感情のコントロール」
というキーワードがあります。
怒りなどの感情を
ずっと手に握りしめたままでも、
なにも良いことはありません。
逆に心が苦しくなり、
気もちが重くなってしまいますよね
そういう感情が湧きあがった時は、
「どうしてそう感じたか？」
その感情を客観的に見てみましょう。
また音4の日は、
土台作りをする日です。
実現したい目標に対して、
集中して掘り下げて
考えてみましょう。
目標と向き合うことで、
土台を作るための初めの一歩
が何か見えてきますよ＾＾
それでは
今日も笑顔あふれる
1日でありますように✨
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
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