私は15年以上
友達から
スムージー
の作り方
の作り方飲み方を教わって
を教わって健康管理のひとつとして
続けてます
ズボラな私が
なぜこんなに続けられるか
それは
最近コンビニなどでも
スムージーが販売され
注目を浴びて来てますが
そんか高いお金を出さなくても
栄養がたっぷり入った
スムージーが作れるから
私流
『酵素グリーンスムージー』の
作り方は
以前のブログに書いてあります
他にも
沢山こちらのブログに
スムージーの作り方や
実際飲み続けてて
私を含めて
周りの知人の変化なども
書いてますが
何か質問があれば
遠慮なくコメント下さいね
決して専門家では無いので
きちんとした回答は
難しいと思いますが
長年自分でオリジナルスムージーを
作って飲んでるので
初めてみたい方や
既に飲んでるけど…
って方のお役に立てれば
嬉しいです
ただ
スムージーを飲めば良い
と言うでは無く
上手な飲み方
作り方などに付いては
などに付いては次のブログで書きますね
参考までに
以前書いたブログも
参考にして下さいね
