生理痛はなぜ起こる??もっと体を見つめよう♡ | 更年期・冷え・尿もれが気になる40代へ|骨盤底筋と姿勢を意識するヘンプ下着という選択

更年期・冷え・尿もれが気になる40代へ|骨盤底筋と姿勢を意識するヘンプ下着という選択

年齢を重ねても、美しくあたたかく。
大麻布と草木染めが、更年期のからだと心をそっと整えます。
本来の“わたし”に還るセルフケアを、LINEでお届け中

布ナプキンを通して
生理の気持ち良さ、楽しさ

女である喜び、幸せをお伝えし
自分を愛することイエローハーツ
その愛と幸せを全ての女性へ広げるキラキラ

地球へ愛と幸せの光を循環させています🌹


おはようございます
mayuraです🌹



体の不調箇所からのメッセージ

リーディングしますピンクマカロン


植物と話したりカラスと話したり

体の細胞とお話するのは

私の能力の一つですニヤリ上差し



30分2千円(年内価格)

定員15名


リーディングの後に

不調箇所へのケアの仕方

トレーニング方

日常生活での改善点を起こす氣づき


などもご提供します♡


お気軽にお問い合わせくださいませ星






《まとめ》はこちらから上差し

クローバー布ナプキンの使い方・洗い方
クローバー女性ホルモンの乱れチェック

クローバー女性ホルモンについて    

クローバーいい膣って?!


【感じる体の作り方】 など上差し



生理痛が起こる仕組み上差し


 

「生理前の時期」

副交感神経優位の時期に、

・夜更かし

・ストレスが多い

・無理な生活をしている。

下矢印


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「交感神経モード」

・冷える

・緊張する。が続く…

下矢印


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「抹消血液が収縮して血流が悪くなる。」

子宮を始め臓器は

毛細血管に取り囲まれているから

交感神経モードが続けば

臓器への血流が悪くなる。


下矢印


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「生理の時、子宮への血流不足で子宮筋そのものがうまく収縮できない状態になる。」

プロスタグランディンが

過剰に分泌され痛みとなる。

下矢印


下矢印



「生理の時にお腹が痛い」


生活を見直すきっかけになれば

嬉しいですピンクハート




しっかりケアして

感じる体を手に入れよう



全ての女性へ

愛の循環をピンクハート



今日も子宮にお手当グリーンハート
(子宮はおへそから指3・4本下にあります)
ゆっくり手を当てて、
呼吸してみてくださいねちょうちょ


今日も最後まで
お読みくださり
ありがとうございます


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気ままに配信中爆笑

布ナプキン作家・アドバイザー


骨盤底筋トレーニング

jcca認定 

ストレッチポール・アドバンストトレーナー  


UEプラクティショナー

ヨガインストラクター


Star seed  mayura





眠っている
カラダ本来の力を
呼び覚ますキラキラ


素材にこだわった
オーガニック布ナプキン
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糸は抗菌加工のものを使用していますピンクハート
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