布ナプキンを通して
生理の気持ち良さ、楽しさ
女である喜び、幸せをお伝えし
自分を愛すること
その愛と幸せを全ての女性へ広げる
地球へ愛と幸せの光を循環させています🌹
おはようございます
mayuraです🌹
布ナプキンの使い方・洗い方生理痛が起こる仕組み
「生理前の時期」
副交感神経優位の時期に、
・夜更かし
・ストレスが多い
・無理な生活をしている。
「交感神経モード」
・冷える
・緊張する。が続く…
「抹消血液が収縮して血流が悪くなる。」
子宮を始め臓器は
毛細血管に取り囲まれているから
交感神経モードが続けば
臓器への血流が悪くなる。
「生理の時、子宮への血流不足で子宮筋そのものがうまく収縮できない状態になる。」
プロスタグランディンが
過剰に分泌され痛みとなる。
「生理の時にお腹が痛い」
生活を見直すきっかけになれば
嬉しいです
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