日本行きのじゅんび

今日は何をしたってわけでもないのに

お昼前に出かけて午後一で帰ってきて、

いつの間にか夕方になっていた・・・（-""-；)

あ、掃除機かけたんだった　(・∀・)

というわけで

ブログを読んでる友達が　いつまで日本にいるの？

と聞かれましたのでこちらで発表いたします。

出発はこちらの時間で25日（水）の夜。

成田到着は翌朝26日（木）の８時20分を予定しております。

日本出発は８月20日（水）の夜

はい、実に８週間ですね。

前回の帰国と同様　成田空港で携帯をレンタルするので

（※スマホじゃないよ、通話だけのガラケー。ショートメールさえも送信できない）

今日はその番号案内が届きました♪

私の携帯の番号は

ここでは教えないよ　(^-^)

こんなとこで公表できる訳ないじゃないの。

なにげに、日本で真夏を過ごすのは１３年ぶりでございます。

真夏は４０℃に達する日もあるけど　湿気の無いドライなヴィクトリア州の夏に

４年間浸かったおかげで

日本の蒸し暑い夏に適応できるのかいささか心配ではあります。

冬生まれなので元々夏の暑さは苦手だし　(w＿－；

しかも私の嫌いなゴキブリが出るー！！

（※VIC州ではゴキブリは滅多に見ません）

でも、汗をかくことでお肌の新陳代謝が良くなることだし、

手術の傷がある肩で真冬のこちらを過ごすのは、傷口がうずいて

関節も寒さで余計に固まっちゃいそうだし

気温の高いところでリハビリするのもいいんじゃないか　と思いました。

今日だって風がめっちゃ強くて寒いもの。

日本へ行くのもお金がかかるんですよ。

今回はルビーを施設に預けなくちゃいけないしね。

でもね、

こんなヒマな毎日を過ごすよりかは　日本でなんかした方が

（ぶっちゃけ『短期バイト』だけど）

絶対自分の為になる！

お金では得られない　何かが得られる！

所詮　たかがお金

なんて思ってるので訪日を決めました。

だって8週間　今の生活が続くのかと思ったら

ほんとにユウウツになるもの～～　・°・(ノД｀)・°・

そんな感じです　(・∀・)

なーんにも荷物の準備はしてないんだけど、

明日でチャッチャとできるかな？

まぁ水曜日も家を出るのは午後６時20分くらいなので

それまで時間はあるし　(^-^)

お土産買わないからね。

「じゃぁ会いましょう！」ってなっても

なんだ、新発売のティムタム　買ってきてくれなかったのかよ　って

思わないでね。

今回は自分の荷物しか持って行きません。

ご了承ください～～～

そんなわけで　今夜は最後のズンバ教室。

いつも木曜日に通ってましたが

同じインストラクターが今夜も担当なので　行ってきます♪

そうそう、

今朝起きたら　ノドの痛みがマックス。

具合悪くなる一歩手前かもしれない。

アップルサイダービネガーでうがいをしてますが

早く効くといいなぁ。

（効果はあるらしい。アップルサイダービネガーと同量のぬるま湯を混ぜるの）

ズンバに行く前にまたうがいしておこうっと。

日本へ行くって実感が全然ないんだけど？

明日荷物を詰め始めたら　そういう感じになるのかしら。

明日の朝は調教トラックへ行くし　午後はフィジオだし

郵便局と銀行にも行かなきゃいけないし

明日もなんだかんだで忙しくなりそうです。

水曜日の出発が遅い時間で良かった～

ご訪問ありがとうございました　o(^-^)o

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にちようび

昨日と今日とで全部で９時間40分かかって

やっとポンポンの作成を終了。

全部で57個作ったけど

丸くカッティングするのに結構時間がかかります。

チョビチョビと飛び出てる毛糸があるから

それをチマチマと切って　なんとなく丸　にするのって難しいのよ。

今回は黒い毛糸がありました。

これね、うっかり他の色と一緒にしちゃうと　他の色の毛糸のクズが

黒いポンポンにくっついちゃって　大変なことになることが判明。

黒いのだけ別のビニールの袋に入れることにしました。

1日中家の中で椅子に座って内職やってると体がヘンになりそうだから

午後に近所のスーパーへ歩いて買い物行ったけどね。

40分くらいしか歩いてないけど　(;^_^A

実はさ、

昨日の夜　女の子達で夜ご飯食べに行ったじゃない。

（※詳しくはこれの１つ前のブログ記事参照）

お店を出た時　とっても寒かったのよね。

私はすぐに車に乗ったけど

家に着いたら　『？？？　なんかノド痛い？』とか思ったのよ。

やーっぱり

今日は朝からずっとノド痛い（涙）

せっせとマヌカハニーのホットドリンクを飲んでますが

なんだか良くなる気配はない。

ってゆっか、３日後に渡日を控えて

風邪引いてる場合じゃないんですけど！　(*_*)

だんだんダルくなってきたので

今夜はこれで寝ちゃいたいわぁ。

あ、そうそう。

今日もポンポン作りながらテレビで競馬中継を見ていたわけですが

レースの合間に時々「競馬ニュース」を報道してくれるのですよ。

その中で、

日本のジャスタウェイがコックスプレートに招待されました。

でもジャスタウェイは凱旋門賞に行く予定ですのでコックスプレートには

出走しないでしょう

凱旋門賞では毎年日本馬がいいところまで行ってるので

今年も期待したいですね

みたいなことを言ってました。

秋のG１戦線もあるし、日本の馬がオーストラリアでレースする事も少なくなって

なんだか淋しい限りですわ～

というわけで

今日の話はおしまい。

ご訪問ありがとうございました　o(^-^)o

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今日は1年で一番日が短い日でした

昨日

パット厩舎の保険会社から手紙が来ました。

ワークカバー（労災）を認められなかったのに

今さらなんの用かしらと封を開けたら

ん～～～～～？

なんだかよくわからない。

よく解らないけど　私がクレームした補償について　なんちゃらかんちゃら。

$642（6万4千円相当）支払うとか書いてある。

クレームなんかしてないけど？

とりあえずこの保険会社に電話してみました。

そしたら、

今までの治療費のカバーをしてくれるみたいだから

領収書を雇用主に提出して下さい

とのこと。

あらっ　(・∀・)

もしかしてパットさんが手配してくれたのかしら？(^O^)/

って思うじゃない。

ふつーに思うじゃない。

今朝パットさんにこのことを聞きに行ったら

「なんだかよく解らないけど俺んとこに請求書が来た！　(ﾞ ｀-´)/」

と、なんともご立腹　（-""-；)

あ、なんだ違うのね。。。

とりあえず『こんな事になって　すみません』と謝り

（←私は何にもしてないけどさ・・・）

何がどうしてこんなことになったのか

さっぱり解らないので

月曜日に　この保険会社に

「私はクレーム出してませんけど　なんですか、これは」って

ほんとに聞かなくちゃなりません。

そしてキャンセルして貰わなくちゃだわ。

日本へ行く前にこれが片付いてくれるといいけどね？

今日は１日中ポンポン作りをしてたので

更新がこんな時間になりました　(;^_^A

夜はね、陽子ちゃん（太田陽子騎手）の誕生日が先日で

仲の良い女の子で集まって　お誕生会をしたんです。

ダイアン調教師の娘・サリーがカップケーキを作ってきた

トップのアイシング（砂糖のコーティング）はレモン風味。

記念撮影。

真ん中にいるのはジェイド騎手www

うちからは車で２０分くらいかかるけど、

今夜ディナーしたお店は陽子ちゃんの家に近い所の

「カフェ」。

イタリアンなメニューだけど　レストランで食べるより安いし

ボリュームがあって（さすがに食べ切れなかった）

美味しい　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

ショーケースの中のケーキも美味しそうなのですよ。

また食べに来よう～～

というわけで、月・火・水曜日は日本行きの準備があるので

明日中にはアリソンちゃんから頼まれた内職を終わらせてしまおうと

思ってます。

またもや１日中内職やってると思います。

ご訪問ありがとうございました　o(^-^)o

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きんようび（※チョット編集あり）

昨日の比べたらそれほど寒くなかったけれど

大事をとってスキーパンツを履いてウールの帽子も被って

調教トラックへ出かけてきました　(・∀・)

朝の調教トラックで見回りの仕事をしている70歳のおじさん・グレッグさん。

（見回りっていうか、いろんな人とお喋りしてるっていうか）

すごくデカい人なんですけど　背が190cmくらいあると思う。

体重150kg。

私の３倍だなんて、ビックリしちゃうよね。

そのグレッグさんが来週から１ヵ月のホリデーを取って

釣りに行くそうです。

へぇ～～～　いいっすねぇ！

で、どこまで？

っていうと、ケアンズのさらに北の北の北の

僻地

たどり着くまで1週間かかるという　かなりの僻地。

ケアンズから車で4時間くらい行ったところにLaura（ローラ）という町があって

そこで待ち合わせして　釣り場のステイ先に行くそうです。

もちろん舗装された道路もなく、

夜中にクロコダイル（大型のワニ）や野生の大型のイノシシ（？）に出くわしたら

食われてしまうので　（イノシシもかなり凶暴らしい）

ライフル持参の魚釣り。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　クックタウン↓のかなり先

　　　　　　　　　　　　　　　　↓このへんの湾のどこかかも

かなりな危険をおかしてまで　そんなとこへ行くんだ～。

で、何を釣るの？

って聞いたら

「魚」

いやいや、特別にコレっていう釣りたいものは無いのか？

監視塔のブレットさんとスティーブさんが

『アイツは頭がおかしい』って揃って言ってました。

ただ魚を釣りならモーニントン半島や　すぐそこでも出来るじゃないか！

ってね　(^-^)

おかげで楽しい朝のひと時を過ごすことができました。

調教を見終わった後

アリソンちゃんに会いに行って

日本へ行く前の最後の「ポンポン」作り。

今回の作業はこちら

オレンジのポンポンなんて可愛いと思う～　( ´艸｀)

切り取りするファブリック

水色の生地がなんともステキだわ～～

『終わらなかったら途中でもいいよ』って言ってたけど

日本行きの準備をしつつ　４日もあれば終わるだろう。

というわけでさっそく開始します。

昨夜のズンバ教室も楽しかったです。

今回はシャカシャカ振るスティックも使いました。

丸い部分にシャカシャカ鳴るツブツブが入ってます

軽いから右手で持っても大丈夫。

これを持って腕を振ってダンスするので

右腕の筋肉増強にはいいかもしれない。

日本でもズンバ教室が近くに無いか　探さないと！

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右肩腱板断裂の修復手術から10週間、リハビリ開始8週間経過

昨日で手術から10週間が経ちました。

（※左側のカラムの『ブログテーマ一覧』から『肩治療』をクリックして頂けると

手術から現在までの経過を記しております）

今ね、腕はどれくらいあがるかというと

これくらい

真っ直ぐ真上　には　ほんとにあとちょっと！

横からは　これくらい

あと2週間でほんとに真上まで上がるのかな～　と

内心　心配です。

でも「まだ」２週間ある？？

フィジオセラピーでゴムのこんなものを貰ってます

ドアノブにしばって使ってますが

これを右手で持って　肘を曲げたり伸ばしたりで引っ張って

筋力を付けるエクササイズになってます。

白いのが一番『軽い』ものでしばらくこれでエクササイズしてましたが

今週からオレンジにレベルアップしました。

ゴムの厚さが異なるので引っ張るとやや重みがあります。

緑色が一番厚い。　なので引っ張るのも重い。

緑にレベルアップするのは来月半ば以降かな・・・？

来週の水曜日から日本へ行くのでこちらのフィジオは今度の火曜日が最後。

日本へはこのゴムの紐じゃないけどなんて表現したらいいのかしら

『アレ』を日本へ持参して　家でせっせとやりたいと思います　(^-^)

ま、火曜日のフィジオの時に　来月からやっていくこととか

聞いて来ようと思いますよ～

最近の傷口はこんなです。

周りの腫れはだいぶひいていました。

でも遠めに見てもやっぱり『傷がある』とはわかりますね。

紫外線に傷口を当てないで下さい　と言われてるので

これから夏になっていく日本でも外でキャミソールは着ません。

日焼け止めも充分に塗っておいて～　って言われた気がします。

AUSに比べたらまだ日本の方が紫外線は弱いですが

冬のこっちに比べたら　日本の夏の方が強いよね、きっと　(;^_^A

今夜はズンバ教室　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

楽しんできます～♪

そうそう、昨日焼いたチーズケーキ

今朝食べてみたら　世にもマズいものになってしまった　（-""-；)

なんだかグチョグチョなの　(ﾉ_･｡)

中の焼き方が足りないのかな？

２時間もオーズンに放り込んでおいたのに～～～

スターバックスのニューヨークチーズケーキはたいそう美味しかったのです。

ぎっちりしてた。

どうやって作ってるんだろう・・・

やれやれ。

今日は１日肌寒いです。

手術後の肩にはあたたかい気候の方がいいんじゃない？って

お友達に言われたわ。

うん、やっぱり夏の北半球へ飛びますですよ。

ご訪問ありがとうございました　o(^-^)o

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