夏の終わりから便秘気味のことが多く
それでちょっと体重増えたのかな・・と
それほど気にしていなかったのですが
最近とうとう2.5㎏アップ。
さすがに太りすぎ・・。
ここ６年のなかで一番重くて。
ダイエットを決意。
去年の今頃もパラダイス牧場のイベントに
行く為ダイエットしていましたが
やっぱり目標がないと頑張れません。
今回の目標もチャンミンに会うまでにやせる
（チャンミンに会う＝黄金を抱いて翔べ観に行くですが・・）
まずは料理中に味見（つまみぐい？）をやめる
事から開始。
運動も始めようと思っています。
がんばりますね。
ちなみに以前からの目標体重まで
5.5㎏のダイエットが必要ですが・・。