昨日書いた、出張の夕食に我慢を振り切ってジャンクなものを食べたこと。
不思議なことに、起床した際にエネルギーがみなぎるわけですよ。
ビジネスホテルの狭く、暗い客室のベッドで絶望感を帯びて目覚めるのではなく、
「よしっ、今日だけ頑張れば帰宅できる。」と思えたんですよね。
おそらく「炭水化物・脂質・糖分・塩分」のエネルギーなんでしょうね。
ダイエットの敵なはずなのに、我慢できずに食べてしまったことで疲れが吹っ飛ぶ…
自分でもわかっている。
「ジャンクフードは体に悪いからおいしいんだ」と。
不思議なことに、起床した際にエネルギーがみなぎるわけですよ。