今日もルーティンのお風呂からスタート
今日は簡単だからねーと冒頭に一言
でも内心
ヤッター
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
なんて今までの経験から微塵も思いません
いつもよりは優しかった様な気もしましたが
やっぱり落とし穴？が2ヶ所ほど…
後ろから正面に戻る時
途中でターンしてからのクロスウォークで
目が合っちゃうお見合い状態に
半回転違ってる〜
軽くやられちゃいました
エアロの後は珍しく筋トレ🏋️
最近、筋力の低下で早い動作が遅れ気味
付け焼き刃でも良いので思い立ったが吉日
40分ほど頑張って見ました