今日も爆汗

本日はそれほど難しい訳でも無く

かと言って簡単でつまらないわけでも無く

クルクルエアロ程は回ら無いけど

強度たっぷりで嫌いな手振りまで付いて

簡単な頭の体操までしてくれるエアロの日です

もう1Bが終わる頃はかなりの汗です💦

そして2Bは飛ぶ所が中々しっくりこなくて

ちょっと焦ったけど何とかやっつけて

もう3B目は足に来てちょっと転びそうになる事度々

そして終わる頃には7オンスのＴシャツから

汗💦が滴り落ちてました

なんちゃって筋トレ位じゃまだまだ先ですね