株優エアロ

今日もルーティンの株優エアロへ

いつも必死になってもういっぱいいっぱいって感じで完コピ出来ないけど懲りずに参戦です

途中で負げちゃいそうになるけど

それを上回る刺激と中毒性

でも最近、体力、筋力の低下が著しく

動作が遅れ気味になる事が多くて筋トレ

しなくちゃと痛感する日々の連続💦

今日もそんな雰囲気有り有りの1日でした