夜のエアロ二本立て
このレッスンもついに予約しないと取れなくなりました
緊急事態宣言の中、通常通り営業しているジムに人が流れてくるのは自然の摂理
先の予約をキャンセルして本日分を確保
1本目は最後列だけどまぁまぁ視界良好
でも後向きになると鏡に写るのはメタボなオヤジ
先生は自分の真後ろなので見えません
忘れた時は左右を見ながら無事完走
次はスタジオ変わって視界は良好だけど難しい
向き変わり過ぎ
記憶力が曖昧な所があるとお見合いしちゃいそう
ターンしてクロスウォークに入る所がどうしても遅れ気味に…ヤバい💦
前の動きの関連から体幹を使ってコンパクトに回ら無いと間に合わないのに肝心の記憶が曖昧なので遅れ気味になる事しばしば
古希まで1年を切り年々低下する記憶力との戦いです
難しかったけど充実感があって楽しい時間でした