歯磨きは1日に何回する？
あー今のところちゃんと磨くのは
３回かも
ちゃんと昼食とったら４回だな
必ず寝る前につまみ食いするから
一応液体歯磨きで磨いてるんで(-_-;)
歯茎が腫れて痛くて歯医者行った時に
このままだと全部抜いて入れ歯に
なりますよーって脅されて
歯石取りに通って勧められた
歯磨き粉で磨いて少し改善した
完全に歯石除去するには
外科手術で歯茎を切ってめくって
取るらしいけど・・・そこまで
するなら老人になった時入れ歯でいいよ(-_-;)
など思いつつ・・・とりあえずは
歯石掃除にちょこっと通ってる
とにかく食後は糖分で歯が溶ける前に
磨いちゃうよ
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