夕方や夜
小腹がすいた時
ちよこっと食べると
余計お腹すいて食べすぎちゃう💦
そんな時沢山水分取るんだけれど
(誘惑に負けて食べることもあるが😅)
最近はあったかいおつゆ飲むようにしています
小腹空いてる時って
甘いものより
ちょこっと塩分とる方が
満たされる
お椀に適量のとろろ昆布と
白だし、めんつゆを
お湯を加えて
好みで七味をふりかけて
お土産でいただいたこれ美味しい
ホッコリ温まるし
とろろ昆布でいい感じにお腹膨れます
これ使いやすそう
これ入れたら
もっとお腹膨れそう
夕方や夜
小腹がすいた時
ちよこっと食べると
余計お腹すいて食べすぎちゃう💦
そんな時沢山水分取るんだけれど
(誘惑に負けて食べることもあるが😅)
最近はあったかいおつゆ飲むようにしています
小腹空いてる時って
甘いものより
ちょこっと塩分とる方が
満たされる
お椀に適量のとろろ昆布と
白だし、めんつゆを
お湯を加えて
好みで七味をふりかけて
お土産でいただいたこれ美味しい
ホッコリ温まるし
とろろ昆布でいい感じにお腹膨れます
これ使いやすそう
これ入れたら
もっとお腹膨れそう