3/30(金)状況

■食事
朝：無し
昼：メロンパン×1
夜：幕の内弁当×1、味噌汁×1、納豆×1、キャベツサラダ×1

■ジム
ランニング7キロ
筋トレ20分

やっぱりジムの広い風呂は快適
その後のビールはやみつきになるわ




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