3/17(土)状況 | レコーディングダイエット

レコーディングダイエット

ダイエットのブログです。
79キロ目指してやってます。

■食事
朝:ご飯×1、味噌汁×1、卵×1、ハム×3枚、納豆×1
昼:味噌ラーメン×1
夜:ご飯×1、味噌汁×1、焼き肉×1人前、納豆×1、キャベツサラダ×1



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