歩幅不足

相変わらず師匠、身体が固いなぁ。だからと言って、僕を丸めて、「だんご虫」とか「アルマジロ」なんて遊んでいたってしょうがないと思うけど。悔しかったら、自分もこれくらい柔軟に動いてみたら？

師匠のおやじの一言

「実際にやってみよう！（その２） 」と「実際にやってみよう！（その４） 」の動画、画像を見るにつけ、気になることがあります。
その２では、ボールをリリースした後に、身体が浮き上がるような動作をすること。その４では砂についた足跡。どちらからも明らかなように、歩幅が極端に狭いことが推測されます。
以前から、股関節が固いことは気になっていましたが、ここをクリアしないことには次のステップには進むことが難しいという感じがしてきました。
ただ開くだけであれば、レッグストレッチャーなどの器具で柔軟体操をこなしてもらうのも悪くありませんが、問題となる狭さは、「前後への開脚」。これを柔軟にする方法をちょっと調べてみようと思います。

その４では、すでにフォームが崩れて、腕の振りは横振りになっているし、足跡も蛇行して走っていることがわかりますので、走るフォームの矯正も継続となります。いつごろまでできるようになるか、スケジュールが必要そうです・・・。

実際にやってみよう！（その４）

みんな早く帰ってこないかな～。餌入れの中身も少なくなってきたよ。何とかもってくれるといいけど。家に家族がいないとこたつも入らないし、まったくもってつまらない休日になります。

師匠のおやじの一言

さて、チームの練習初めを休んだ我が家ですが、師匠の練習は欠かせません。旅先にも、長尺バットを持参し、素振りはもちろん、ビーチでのプラボール打ちも行いました。
そして、ビーチと言えば、ビーチフラッグ！アドバイスをいただいた通り、砂浜でやれば足腰強化に一段と効果を表します。




いつもであれば、10本くらいやってようやく息が上がる程度なのですが、5本目でグロッキーに。腕の振りも、足の運びも練習を始める前のいまいち状態に戻ってしまいましたが、なんとかクリア。

来週からはチームの練習に参加することとなります。みんなは、師匠が出遅れたと思えるくらいがんばっているかな？今から楽しみです。

アジな一日

ありゃ～？今日は野球の練習の日なのに、家族全員でおでかけ？また留守番か・・・。いいお土産、まっているよ～。

師匠のおやじの一言

今日は練習初め・・・なのですが、去年から決まっていた家族旅行の日と重なったため、申し訳ないながらも旅行へと行ってきました。なにぶん、小学校時代、家族全員で旅行することは今後無理でしょうから、楽しい思い出にしたいところです。

旅行先はこんな場所です。




師匠はもちろん、海と見れば魚釣り。とは言っても釣りの準備などする暇はありませんでしたので、ホテル内にあった「三段逆スライド方式」の釣堀へ。釣果はアジ7匹と上々。ご機嫌の年の滑り出しとなりました。




おかあさんとおやじはお風呂三昧。本当にCM通りよい風呂でした。さあ、明日は練習できなかったぶんトレーニングをするぞ・・・。