３か月間自分の肌と向き合い、お肌を美肌に育てていきます（トータル５０００円）
◆バラのハンドクリームが貰える♡２０１８秋のキャンペーンが始まりました
こんにちは。馬場奈央です。
前々からやろうと思ってた「スクワット」
憧れの黒柳徹子さんも毎日やっているといってたスクワット。
毎日やらなくてもよいともいってたので、
ユーチューブやTVなどでやり方を調べて、
週に３回くらいをやっていました(^^)/
あれ？？
あれ？？？
と思たのですが、最近きつくなったな～～～と思ってたスカートが、、、、
楽ちんにホックを止められるようになりました～～～～♡
私が、スクワットやろうと思ったきっかけは、お腹周りのぜい肉をとりたいではなく、
足腰が弱ってきたなーーーと思ったから。
このままだと、おばあちゃんになったときに歩けるのか！？
と若干の焦りもあり、
いまからでも鍛えて丈夫な足腰を作ろうというのがきっかけ。
スクワット、いいかも
筋肉を鍛えた後は、精油を使ってアロママッサージを優しくしています。
リンパの流れ、筋肉を緩めてくれる精油を使います。
アロマの香りは種類がたくさんあり、それぞれに効能があります。
セルライト除去や老廃物排泄作用がある精油を使って二か月間脚のトリートメントを行ったお客様。
↓
膝周りがすっきりしてますね(^^)
ご自宅で使える足痩せトリートメントオイルの作り方などの講座もやってます。
お時間は２時間。
受講料は３０００円です。
お受けしてみたい方はお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせは下記の問い合わせフォーム、
もしくはライン@の１対１トークからもお問い合わせできます。
３か月間自分の肌と向き合い、お肌を美肌に育てていきます（トータル５０００円）
健康でダメージの起こりにくいお肌になっていくことを目的としています。
お肌を綺麗にしたいと真剣にお悩みの方、是非ご相談ください。
◆初めての方は体験しやすい料金です→初回特別料金
さとう式リンパケア＋レイキ＋アロマをミックスしたボディトリートメントも体験できます。
フェイシャルレッスンにもレイキを取り入れてます。
気・血・水のめぐりを良くします。
◆随時募集している講座です。レイキをトリートメント時に活用しています。
◆毎月限定３名様
毎日のスキンケアの見直しや、
アロマとハーブ、タラソのスキンケアも体験できます。
「Ｌａ Ｍａｒｉａｇｅ （ﾗ ﾏﾘｱｰｼﾞｭ）」 ライン＠始めました。
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美容、健康、キャンペーン、サンダースペリー・ヴェレダ・ナチュラグラッセ製品情報発信。
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