<アロマテラピー講座 全6回コース>
・1回目 【アロマテラピーとは何か】
アロマテラピーってどんなところがいいのか。
ただのいい香りというだけではないの?
アロマテラピーのメリット、デメリットなどをお伝えしていきます。
好きな香りでアロマスプレー作り。
・2回目 【生活に活かすアロマテラピー】
日常生活での活かし方をお伝えしていきます。
アロマを使ったお掃除グッズ作り。
・3回目 【カラダケア(症状別)で選ぶアロマテラピー】
身体の症状から香りを選びます。どうしてその香りがよいのか。
身体にとってどんな緩和(やわらげる)があるのかをお伝えしていきます。
ご自身の体の症状に合わせたブレンドアロマ作り。
・4回目 【皮膚とアロマテラピー】
アロマテラピーの香りは皮膚から血液に入っていきます。
それに伴う効果、副効果などをお伝えしていきます。
美肌に導くアロマオイル作り。
・5回目 【脳とアロマテラピー】
アロマテラピーの香りは鼻から脳へと届きます。
そのメカニズムをお伝えしていきます。
自律神経系、免疫系、ホルモンバランス系を整えるアロマオイル作り。
・6回目 【まとめ】
いままでの講座を振り返り、質問や疑問のディスカッションをします。
ご自身のお悩みに合わせたアロマグッズ作りも行います。
*各講座で作ったアロマグッズはお持ち帰りできます。
料金: 30,000円 (6回分)
時間:1講座 約2時間半~3時間
日程:1か月2回ペースを目安にしています。
日時はご希望を伺いながら決めていきます。